潜意识的力量怎么发挥
潜意识的力量到底有多大？
潜意识的力量到底有多大？
你拥有的心理功能，是由意识和潜意识结合产生的杰出功能。你的潜意识总是不断地顺从于建议并发挥其力量。你的潜意识完全能够控制身体的功能、状态和感官。你要知道，信念就像种植于土壤的种子，它会根据土壤而发芽。种植一个想法（种子）在你脑海中，带着信念和期望给它浇水、施肥，它就会逐渐显现出来。21天效应，一件事情重复做21天就会成为习惯，把有意识的事情变为无意识的能力。
进入潜意识的最佳方法？
1.清空大脑。脑子太乱就难以听到潜意识。专注于清空头脑中的内在声音。如果有想法进入思想，应平静的驱除它。不要被这种清空打扰，否则会毁掉你的注意力。专注于净化内心，并继续清空大脑5-10分钟。
2.对自己重复一段话。这 用于改变自己潜意识的暗示语。缓慢有节奏的重复直到变成习惯重复为止。例如，如果你想戒烟，就可以选择“我不想吸烟”并反复重复这句话。连续这样做5-10分钟。每天采用这种方法1-2次就会发现潜意识在听从这一命令。
3找到一个能够放松的安静地方。应确保不受其他人打扰。
4.以舒适的姿势坐下。这可以是任何姿势，只要不会导致身体不适即可。坐好后闭上眼睛。
5.放松身回体。闭上眼睛，通过鼻子呼入并从嘴巴呼出。缓慢呼吸并感觉胸腔的起伏。感觉空气充满肺并平静的释放出去。在开始处理潜意识之前需要让身体彻答底放松。
潜意识力量评价？
1、《潜意识的力量》被认为是《秘密》、《吸引力法则》等书的思想源头，从这点上说，值得读一下。
2、书的内容看起来很丰富，如果不认同书的内在逻辑，那么可以先读读其中的故事。书的作者是神职人员，如果没有这个领域的思维逻辑，那么这本可以提供一些视角。
3、书的台版译者翻译过多本高分书籍，推测这本书值得一读。
3、如果想确定潜意识的力量是否如书中所说，就需要先定义潜意识，但潜意识之谜未被揭开，所以没人可客观评判书中逻辑是否真实。
4、心理学研究心理和行为的关系时，常用统计的方法来评判，要评判此方法的有效程度：可观察足够多的按此书方法实践的人，再记录是否有效，最后算出有效的比例。如果这个比例足够大，那么从实践角度，可证明有效，反之，则不能。那么这个比例会不会远超过50%呢？感觉也许会。
5、在阅读心理学中关于潜意识的论述后，这个问题也许不再是一个问题。你可能听人提过冰山理论，如搜索结果，大多数人对此是认可的。