累了烦了就听听这歌放松一下心情
有哪些减压或让自己瞬间放松的事情或游戏呢？
有哪些减压或让自己瞬间放松的事情或游戏呢？
放松心情的方法有很多，我介绍自己平时常用的方法： 1.运动。去做一些自己比较喜欢的体育项目，这样可以很好的放松自己。 2.听音乐。听一些比较能静心的音乐。如寂静山林 3.去KTV。和好朋友一起出去唱唱。 4.出去游玩。这个可以选择自己一个人去清静点的地方，也可以是和朋友去比较热闹的地方玩。
累到想哭怎么办？
我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天，不管昨天发生了什么，毕竟昨天已成为过去，无法改变，不要让昨天的烦恼影响到现在的心情。过好当下才是最重要的，任何人和事都不能左右你什么，当你心情抑郁的时候，尽可能的去做你自己喜欢做的事，不要宅在家里，多出去走动走动，看看外面的世界，一个人静静的冥想，你会发现世界如此的美好！如果实在控制不住自己的情绪，当然你也可以选择大哭一场，把所有的烦恼都宣泄出来，我希望哭过之后你会更加的坚强，而不是萎靡不振。生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信每一天都是精彩的！
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
“累”的原因是什么？这个社会上，有钱的累，没钱的也累。有的是精神上的累，有的是身体上的累。
没钱的人看那些有钱的人：工作不用自己干，指挥指挥，钱就到手了。住着洋房，开着豪车，可你是否看到，那些个不眠之夜，他们是怎么度过的，他们为什么不眠？考虑着银行的贷款，明天的货单，后天的员工工资。。。。。。
有钱的人看那些没钱的人：不用考虑那么多事情，只要听从指挥，按流程办事就行了。可你是否可以看到，那些个不眠之夜，他们是怎么度过的，他们为什么不眠？考虑着明天别丢了工作，孩子的学费，父母的医药费。。。。。。
“家家有本难念的经”，心累了，适当的停下来，至少让心灵有个休憩。试着培养自己的爱好，有的人喜欢旅游、有的人喜欢读书、有的人喜欢画画，试着使自己的心稍微休憩。
“世界上没有十全十美的人”不要刻意去跟人比，你在这方面不如他，但另一方面呢？人虽然不能自傲，但自信总归是要有的。
设置的目标不要不切合实际，贵不在多，贵在如何实现，虽然一些鸡汤类的文章，要求人有大的志向，但我们是社会中的平凡人，所以设置的目标就要符合平凡人的角色。