孩子易出汗头发全湿了
夏天很容易出汗，一出汗头发就湿了，干了就油油的，即使全部绑起来也会觉得很油，有什么洗发水推荐，洗发妙招也说说吧？
夏天很容易出汗，一出汗头发就湿了，干了就油油的，即使全部绑起来也会觉得很油，有什么洗发水推荐，洗发妙招也说说吧？
头上汗多，说明阳虚了。头部是诸阳之会，阳气最足，固摄力本应该最强。可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗，只能说明阳气虚弱了。
1、平时注意不要再多食生冷，做到不熬夜，睡觉充足。适量运动。
2、晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗，以排出体内的湿寒之气。
3、尽量多吃一些温补的食物，比如大枣，牛肉，山药，蜂蜜，茯苓等，健脾补胃，益气养血。
可以选择干爽去屑的洗发水，如海飞丝，清扬这些都是不错的选择。
孩子流青鼻涕变成稠的了，可晚上睡觉头部出汗怎么回事？
首先我们应该弄清楚人为什么会流鼻涕。在我们的鼻子里有一层黏膜，其中包含丰富的血管和腺体。人在健康的时候这些腺体就会分泌一些粘液，既可以局限、固定尘埃、细菌，又可以湿润、加热空气，确保最终吸入肺内的气体温暖、湿润又洁净。当细菌、病毒等病原体侵入较多或“杀伤力”较强时，人体的免疫系统为了保护自己，就会调动体内更多的“卫兵”，以对抗外来的“入侵者”。这个时候，鼻子作为接触病原体的前线，首当其冲成为了“战场”。于是，更多的“卫兵”被运送到了鼻黏膜，造成了鼻黏膜的充血、水肿，粘液的分泌也随之增多，就形成了鼻涕。当病毒感染的时候，人的鼻涕较为清稀；当细菌感染的时候，人的鼻涕较为浓稠。人在感冒初期，多为病毒侵袭，所以开始为清鼻涕；感冒后期，多合并细菌感染，故鼻涕由清转稠。
孩子晚上睡觉头部爱出汗的原因有很多，总结起来有两方面，即生理性原因和病理性原因。生理性原因就是神经调节的正常现象。我们人体的汗腺受迷走神经调控，晚上睡觉时迷走神经处于兴奋的状态，而孩子的汗腺较成人更为发达，所以在睡觉时更易出汗。一般在刚睡着时出汗较多，而后减少。病理性原因也有很多种，其中最常见的就是缺钙。如果孩子在后半夜依旧出汗或大汗淋漓，家长可尝试给孩子补一补钙。如果没有缓解，那么就应该到正规医院进行检查治疗了。
本期答主：张傲凡 医学硕士
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小孩子的清鼻涕变成隆的，说明感冒快好了，至于头发被汗水打湿是正常的，只要宝宝背心和手心脚心没有汗水就没有撒问题。宝宝睡觉还是白天玩儿都不要穿太厚了，有绒绒和毛毛的衣服不要贴身穿，不利于宝宝皮肤呼吸散热，容易生病。
表现为内热，外感冷