菠菜米粉辅食做法
补铁最快最好辅食？
补铁最快最好辅食？
1，菠菜泥，跟米粉或者小米粥混在一起给宝宝喂食，补铁的效果是非常不错的；2.大枣红豆粥，煮到黏黏糊糊就行了。
3，猪肝泥，把猪肝洗干净放入锅中煮熟，取出来后用辅食料理机搅拌成泥状，可以直接喂食宝宝，也可以跟米粉混着喂食宝宝
菠菜米粉里面可以随便加东西吗？
可以放鸡蛋也可以放豆芽菜或者是切一小把韭菜放进去都可以。这些做法都很好吃。
6个月宝宝辅食-菠菜泥米糊制作？
1.选一些新鲜的菠菜，洗干净，对于刚添加辅食的宝宝来说，可以去掉菠菜茎，因为菠菜茎纤维对宝宝的肠胃来说太粗了，不好消化，等宝宝大些再给吃。
要给孩子买米粉添加辅食，有什么比较好的推荐？
宝宝第1口辅食选择高铁米粉。
为什么是米粉？米粉中的淀粉类含量比较高，而淀粉在口腔，就开始消化分解，利于宝宝消化吸收。
米粉冲泡起来比较简单，最开始跑步，刚开始吃辅食的时候不用按照米粉包装上面的量来冲泡，因为宝宝第一口辅食要从少量到多量。
刚开始属于尝试阶段，每天只一辅食小勺的米粉就可以了。
为什么要选铁含量高的？6月龄以上的宝宝每日铁的推荐摄入量是10毫克，而母乳中的铁仅为0.05毫克/100毫升。
6月龄的时候宝宝从母体带来的存储铁也已消耗殆尽。需要辅食中用富含铁的泥糊状食物来进行铁的补充。
按照国标要求，宝宝谷类辅食中的添加铁最高可以达到8毫克/100克。而国外纯进口的某些品牌中米粉中的铁含量最高达到了53毫克每100克，家长们在选择米粉的时候可以选择铁含量高的米粉给宝宝吃哟。
还有以下食物成分的米粉先不选。有糖的先不选，加的食物有植物油的先不选，有其他口味的先不选。