7-8个月宝宝辅食推荐鳕鱼西兰花泥 8个月的宝宝吃蒸肉可以放水吗?

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7-8个月宝宝辅食推荐鳕鱼西兰花泥

8个月的宝宝吃蒸肉可以放水吗?

8个月的宝宝吃蒸肉可以放水吗?

8个月的宝宝吃蒸肉可以水吗?
我做了多年的育儿师了,就以我的经验告诉你,8个月的宝宝可以吃少量的肉泥。
宝宝
六个月后开始添加米粉,要选择高铁米粉,由希到稠逐步加。(过敏体质的宝宝加辅食暂缓至八个月是再添加)
土豆泥、南瓜泥、红薯泥、苹果泥、香蕉泥、根茎蔬菜泥可以少量的添加,观察三天不过敏,就可以添加下一个品种的菜泥。
饭后半小时喝点白开水(温白开水)。
七个月:继续各种泥,慢慢开始喝烂粥、烂面,肝泥要添加了,补充铁的需求。
八个月:这时可以开始锻炼宝宝咀嚼吞咽功能了。把各类菜泥变成菜末,蛋黄鱼肉可以给宝宝吃了,用吸管喝水。(也包括九个月的饮食)
十个月:宝宝这时一天吃三顿饭(时间跟着家长的吃饭的时间走),这时候的营养搭配要均衡。
一岁后:可以加少量的油盐,宝宝可以吃全蛋了,各种软面都可以吃了。主要锻炼宝宝自己吃饭的能力。
宝宝辅食添加菜谱:
6个月[泥状或液体]:米粉、胡萝卜泥、南瓜泥、山药泥(容易过敏的8个月再添加也可以)、土豆泥、番薯泥、黄瓜泥、卷心菜泥、油菜泥、大白菜泥、紫甘蓝泥、菠菜泥、白萝卜泥、小白菜泥、西兰花泥、冬瓜泥、菜花泥、西葫芦泥、花椰菜泥、香蕉泥、苹果泥(汁)、樱桃泥(汁)、鳄梨、蓝莓泥(汁)、牛油果泥、西梅泥、梨泥(汁)、葡萄泥(汁)、红枣泥 、(都是原汁不加糖哦)等等
7个月[泥状或液体]:大米、玉米、番茄、芋头、莲藕、豌豆 、面条、等
8个月[泥状或半固体]:小米、木瓜、红豆、甜椒、茄子、香菇 、鳕鱼、三文鱼、龙利鱼、鲈鱼、虾、武昌鱼、罗非鱼、带鱼、黄花鱼 、橙子、桃子、鸡肉、其它动物肝脏
9个月[半固体]:猕猴桃、草莓、橙子、西瓜、柑橘、燕麦、荞麦、黑米、奶酪(保守点1岁后再添加也可以)牛肉、洋葱
10—11个月[半固体]:豆腐、酸奶(最好用配方奶粉自制)、无盐虾皮
12个月以后[半固体]:秋葵 、干贝、糯米、黄豆蛋、乳制品酸奶、全蛋黄、鲜牛奶、火龙果、草莓、奇异果、橘子、芒果、菠萝、花生、黑芝麻、羊肉、鸭肉…
这是宝宝加辅食表,你可以根据宝宝的月龄,来进行添加。
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祝宝宝健康快乐!

的正宗做法,宝宝辅食之鳕鱼丸子怎样做才好吃的做法?

食材:
鳕鱼300克,
玉米淀粉35克,
西兰花30克,
鸡蛋清一个,
香葱2根,
辅料
盐3克,
胡椒粉适量,
花生油35克,
鸡粉少量,
步骤 1
把鳕鱼用自来水冲洗干净后,沥干鳕鱼的水分备用;
步骤 2
把沥干水分的鳕鱼先用刀切成小丁后,再用刀剁成鱼泥;
步骤 3
把剁碎的鱼泥放到一个大一点的碗,然后打入一个鸡蛋清;
步骤 4
鳕鱼泥里再加入适量盐、味精、胡椒粉和玉米淀粉;
步骤 5
所有的调料都放入后,用手顺时针方向搅拌成鱼茸,这个过程稍微要长一些,大概8分钟左右,因为鳕鱼太嫩,容易散,一定要搅拌上劲,丸子好不好吃,就在这搅拌馅上了,所以要用点力气搅拌哟;
步骤 6
接着把西兰花碎和小香葱用刀切碎后,放入搅拌好的鱼馅里拌匀;
步骤 7
再加入花生油;
步骤 8
拌匀即可;
步骤 9
将拌好的鱼泥搓成丸子状,吃不完的,可以放冰箱冷冻;
步骤 10
做好鱼丸子开水下锅,大火烧开后,继续煮1分钟左右,待鱼丸子全部漂浮水面即可关火;
步骤 11
最后在汤汁里加入适量盐,淋上芝麻油调味,煮一些青菜点缀即可。