你是怎样变得不烦躁的
怎样戒掉嘻嘻哈哈的态度？
怎样戒掉嘻嘻哈哈的态度？
非常感谢悟空邀
怎样戒掉嘻嘻哈哈的态度？
为什么要戒掉嘻嘻哈哈的态度呢！？
嘻嘻哈哈这种性格是乐观处世的生活态度，有人想学，还学不来。
嘻嘻哈哈的人，一般都具备双重性格，心思比较细腻，做事严谨，处事不拘小节，人缘比较好。风趣幽默同这种性格的人交往，他(她)会帮你把事情想的很周全，在因何地方都会受到欢迎。
俺也属于这种嘻嘻哈哈性格的人，也很喜欢同这种性格的人交往，因为这种性格的人很耿直，做事讲话办事都很爽快效率高。不会担心被这种性格的人算计。
愁也是过，笑还是过。干嘛同自己过不去。人生有激情，何处不逢春。
谢谢
当你郁闷时，会以什么样的方式发泄？
如果只是偶尔的情绪低落，一般人都可以采用以下的方式。
听几首自己喜欢的音乐，或者看一部轻松的喜剧电影；
去运动，以出汗的方式让自己得到释放；
适当吃一些甜食，会让糟糕的心情得到舒缓；
去游乐场转转，孩子天真的微笑会很治愈；
写日记，把自己不开心的事情写下来，以一种默默倾诉的方式缓解压力；
找个懂你的朋友吐吐槽，朋友的包容和理解会是一剂良药。
最后，如果你遇到过不去的坎儿，不妨不懂事一次，不妨哭一场，谁说你不可以哭。
如果这些方法都不能缓解你的情绪，那么一定要及时寻找专业帮助。这也是你的资源，你的权利。
祝好！