一个人心情不好的时候都做什么
心情不好时自己一个人喝酒好吗？
心情不好时自己一个人喝酒好吗？
如果你是女孩子，最好不要太晚出去一个人喝酒，因为现在这个社会，不法分子还是存在的，尤其是针对年轻女性，如果你喝醉了后果就不敢想象，无论是出租车，滴滴，代驾都出现过女孩子喝醉后收到侵犯的事情。因此你一定要在有保障的前提下出去散心。
最好是叫几个知心朋友一起去k歌啊，吃饭啊，或者打游戏，游玩都行，不一定要选择喝酒这种伤害身体的办法。找朋友说说话，将自己心里不好的事情豆说出来，宣泄出来可能是最好的办法。
一个人喝醉酒时很危险的事情，不要做让自己后悔的事情。
如何才能使一个心情不好的人，变得开心啊？
要让心情不好的人变得心情好
最快速有效的方法是转移注意力。换句话说就是做自己喜欢的事。例如我以前经常心情很低落，我就去dota。然后就啥不痛快都不记得了。题主喜欢打篮球，但手术后恢复的不佳，肯定会多少有点影响。短期内再去打篮球肯定是自找不痛快。那就去做其他自己喜欢的事嘛。听听歌，唱唱歌，看看电影，约约炮打打飞机啥的。题主总不至于除了篮球没其他爱好了吧。没有就开发！
ps:题主可以尝试打打游戏，例如dota。dota圈有个马来西亚裔的大神，身高1.9米，叫chuan。在他打dota之前就是一个篮球运动员，后来因为受了伤，在家待了很久，然后就学了dota，现在是世界冠军。不过也由一个瘦子变成了马来巨蟒！游戏有风险，入戏需谨慎！
不是说题主以后就别打篮球了，只是暂时一段时间内别打。发展其他兴趣爱好以后，当然也可以继续打打篮球。不过到了那时候，你由于动过手术，又蛮久没打，肯定对自己的状态和水平不会有太多期望。再去打打篮球，对抗别太激烈的话，你会发现自己还是行的，比自己想象中的要好。这时候就不会心情不好了。
最后分享一个我自己生活中保持心情的小方法:
注意自己身边的一切，一切人，一切物，一切事，一切声音，一切风景。等等。
然后你会发现，人生百态，其乐无穷！
个人意见，仅供参考，无效不负责！
一个人孤独的时候，适合做些什么事情来消除低落的情绪？
一个人孤独的时候适合做什么事来，消除低落的情绪？一个人狐独，说明消极.....没有能力把握自己内心深处的，方向，需要在消极的时候不是自我，而是许要有极极乐观的，钥匙，可以，从新开始找到自我，否着，人有很多的建议，叫人出去看看外面的风景，让内心的苦闷谈化一点...你的内心深处的，情绪低落，没有除理好，如果你愿意的话，有一条路，可以让你选择，找个懂的人，开导你....最好是，有重生得救的信徒，能够，和你长时间回答，和扶导，可以得到消除低落的情绪。