拥抱对身体的益处
一次自己独自入睡时，感觉有人在背后拥抱我，还有温热的呼吸，只几秒钟，这是怎么回事，有同感的人吗？
一次自己独自入睡时，感觉有人在背后拥抱我，还有温热的呼吸，只几秒钟，这是怎么回事，有同感的人吗？
这样的情况早些年上学时经历过的，而且还不止一次，记得有一次是中午午休，睡着的时候明显的感觉有人骑在我身上，我也能看到是有个人，而且感觉手也能触摸到的那种真实感觉，我用力的推，可是怎么推也感觉推不动，而且眼睛感觉也能看到东西，就是看到四周的墙都是白哗哗的，看得到床上的蚊帐，和地上的鞋子，但是感觉不在一个平面，我拼命想推开她，想从床上起来，可是明明看到蚊帐的入口在哪里，怎么就是打不开蚊帐，而且意识很清楚觉得就像是现实中，然后我就努力让自己睁眼，想从门口出去，能看到门在哪里，想用力的起身，就是觉得有人压在我身上起不来！
我意识中让我感觉又着急又害怕，因为这时候的意识并不知道是自己还在睡觉，以为是再现实中，就是觉得不知怎么自己突然变这样了。因为害怕我就拼命的挣扎，就使劲用脚蹬，手舞足蹈的那种，挣扎了很长时间，感觉腿都要抽筋了，眼前的那种景象才慢慢消失！
但是当时并没有立刻醒，而是过了会慢慢的才醒过来，这时候我才知道原来我还在睡觉，但是这给我的感觉并不是做梦的感觉，醒来后觉得全身特别的累，酸软无力，当时并不知道怎么回事，后来听到朋友们说自己也有过也有类似的事情，她们说这是“鬼压身”我才知道有这么回事，不知道你们是不是也有过相同的场景？
亲子活动有哪些好处？
现在社会各家庭条件甚是优越，让我看到身边不少家长会和子女参加五花八门的亲子活动。看着他们每天都赶赴在活动的路途中，便有些疑问在我脑海里不停回响，到底亲子活动真的需要特意去报名参与吗？参加得越多父母与子女之间的关系就会越亲近吗？
忙碌的上班族，平日里没时间打理家事，怕孩子被忽略，只要一有空就报名各种亲子活动去参加。在我看来，如果拖着疲惫的身子去到哪都没办法嗨起来，大人过于操劳也没办法很好地与孩子一齐互动，对孩子和家长都不利。有这种互动的想法是好，但亲子活动不一定很刻意地去报名参加，其实生活中无处不有与孩子一齐互动的机会，即使足不出户，也能创造欢乐时光。
难得的休息日，早上可以和孩子一起看故事书，让孩子看完后，再给家长讲一讲，这样可以锻炼孩子的记忆力和表述能力。午后的话可以和孩子一起做蛋糕，培养孩子的动手能力，过程虽然会错漏百出，但是一个不容错过的亲子活动呦！这里可别忘了偷拍记录这些小瞬间哦，晚餐的时候，可以在电视上播放今天偷拍保存在家庭云的照片，一边品尝今天做的蛋糕一边看电视里播放的照片，跟孩子一齐重温这些温馨的瞬间，省心又省力。相信我这将会是一个非常好的体验。
所以，亲子活动更应该量力而行，并不是参加越多就会越好的，与其把时间交到别人手里被安排得明明白白，在不如用自己双手创造出来！