清香舒爽法
夏季居家解压新方法
夏季炎热容易让人感到疲劳和焦躁不安，这时候不仅需要让身体得到放松，家居环境也需要一些调整来缓解压力。在居室中临窗悬挂一盆吊兰，摆上一株茉莉花或夜来香，在房间的灯泡上洒少许风油精、花露水或紫罗兰香水，让清香在空气中弥漫。这种清香可以有效舒缓压力，有利于提高记忆力。
感官法
除了清香舒缓的氛围外，视觉上的调节也是重要的一环。选用浅绿、浅蓝、瓦炭或乳白等冷色系颜料来装饰墙面、天花板、窗帘以及沙发套，或者在墙上挂上一幅冰山雪峰、小桥流水或茂林修竹的风景画。人的视觉对环境的反应很敏感，美丽的景色可以迅速抚慰内心，让你暂时忘却烦恼。
通风透凉法
夏天的炎热让居室显得闷热压抑，此时可以考虑将多余的或暂时不使用的家具移开，营造一个更宽敞通风的空间。拥有宽敞空间的居室能带来轻松愉悦的感受，一扫拥挤带来的压抑感，压力也会自然消散其中。
绿植生机法
为家居增添一些绿色植物也是一种解压的好方式。绿植不仅可以净化空气，还能带来一种自然的生机气息。选择一些易打理的植物如吊兰、仙人掌或君子兰等，摆放在明亮通风的位置，让绿色与清新的氛围填满整个房间。在呼吸着清新空气的同时，内心的压力也会逐渐减轻。
自然光线法
利用自然光线也是打造舒适家居环境的关键。在白天尽量保持窗户敞开，让阳光充足地照进房间。阳光下的家居更显温馨明亮，也能让人心情愉悦。如果条件允许，可以在窗台摆放一些绿植或放置一把摇椅，享受阳光的温暖，让心情放松。
小清新风格法
打造一个清新淡雅的家居风格也是一种减压方式。选择简约清新的装饰品，如花瓶、壁画、窗帘等，让家居充满清新素雅的氛围。同时，搭配一些柔和的灯光，营造出温馨舒适的氛围，让你在回家后可以彻底放松身心，摆脱一天的疲惫和压力。
定期整理法
保持家居整洁也是减压的重要一环。定期清理房间，整理物品，让家居保持整洁有序的状态。一个整洁的家居环境能给人一种井然有序的感觉，有助于放松心情，减轻压力。利用空闲时间进行整理，不仅可以提升居住舒适度，还能让生活更加有条不紊。
通过以上几种方法，我们可以在夏季炎热的天气里，为家居创造一个舒适、清新、宁静的环境，让自己在疲惫之余能够得到放松和恢复。在这个独特的空间里，释放压力，享受片刻宁静，让心灵重新充电，迎接新的挑战。