上身胖下身瘦腿细穿什么裤子好看 我腰细腿粗买裤子不好买,怎么瘦腿粗腰?

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上身胖下身瘦腿细穿什么裤子好看

我腰细腿粗买裤子不好买,怎么瘦腿粗腰?

我腰细腿粗买裤子不好买,怎么瘦腿粗腰?

我也是。我上半身瘦,就是腰上腿上有肉,我不 穿衣服不好看。买裤子是一种折磨。我腿粗的原因是水肿,运动少,久坐,喜欢跷二郎腿。这些习惯一定要改,然后我才能配合有氧运动。运动强度小,非常适合运动瘦身。如果我每次练习40分钟左右,我就能瘦下来。如果我想快速减肥,我推荐易享瘦身。此外,有氧运动还有很多种。我个人推荐跑步,跳绳,游泳,瑜伽等。,对瘦身塑形有好处,简单方便,对场地要求不高。每天锻炼完,气色很好。

上半身长瘦下半身很胖,怎么办?

上半身瘦,下半身胖是不协调的。例如, "大象腿 "出现了,新裤子不能 不要穿太久。穿了一段时间裤子,大腿内侧都磨破了。It 最好改变自己的生活和饮食习惯,因为我以前也有过这种麻烦,然后我尽我所能把我的体重从256公斤降到180公斤,并保持下去。三高没了,我的分量也轻了。[笑声]