怎样逼自己自律
如何逼自己改变自己？
如何逼自己改变自己？
如何强迫自己改变自己，说起来容易做起来难。如果我们想改变自己，我们需要很大的勇气和毅力。首先，我们要知道自己想要改变什么。第三，我们需要有一个明确的目标，找到合适的目标再行动。接下来要付诸行动，制定一个合理的计划，合理安排自己的时间，每天改变一点，时刻提醒自己，时间久了改变会很明显。
男人自律的十大技巧？
自律的男人会好好锻炼，每天坚持跑步，找些运动器材汗如雨下。可以的话可以去健身房。当然，他可以 我不会走猫步，但他用心练习，起伏不定。;我不能阻止他锻炼的决定。同时，他会带领全家人一起运动，把运动当成家庭任务。
怎么提高自律性？
非常感谢你邀请我！
其实我也在改变这个问题。
因为以前没那么自律，有点困。曾经有一段时间我很自律，但是那段时间之后，我又变回了原来的状态，所以很烦。
然后我总结了以下几种提高自律的方法。
1.如果你在运动方面很自律，可以和朋友约出来一起跑步或者打球。
如果你能 如果你不按时赴约，就会受到惩罚或什么的
2，生活中的自律，在这方面，我们要靠自己来强化这个意义，不断提醒自己，当我们想偷懒的时候，我们要强迫自己去做。
然后推的太多，然后形成习惯，那 很好。
3、不断给自己暗示，给自己一种动力，一种坚持下去的动力。
唐 如果你不喷。;我不喜欢它。以上是我个人的想法。谢谢大家！
希望对你有帮助。
大多数人做事情容易三分钟热度，缺乏恒心，如何做能够更好的自律呢？
谢谢你邀请我。我觉得这才是做事的。我在大事上讲原则，在小事上装糊涂。特别是在做一件长期的事情时，要保持一个长期的计划，建立一个应对困难到来的应对方案，一步一步的往前走。
对于生活的许多过程，人和的精力是有限的，不可能戴上口罩，把每一件小事都做好，只有三分钟。
人生中的一两个大目标就够你玩一辈子了，其他的小事情就不要再精打细算了，因为大格局就够你拼一辈子了，所以你关注格局而不是眼前的小事情也就不足为奇了。