3-6岁心理保健的要点
性生理和性心理分别包括哪些内容？
性生理和性心理分别包括哪些内容？
性生理是指官的构造，生长和发育，外的加强保护，以及对性器官的清洁卫生，及各时期的传染病预防等等。
而性心理发展是一个人对性的思维认知心态，它其中包括心理和伦理道德等方面的内容。
这再者既有联系沟通，又有主要区别。生理方面是物质支撑，对性是精神层次的难题，只有再者都相关处理完了，才有健康的我们的人生。
小朋友如何调好脾胃？
的日常中，我们经常能遇见自己老师和家长之间互相聊孩子健康情况多，会经常听着“孩子脾虚吧，调养调理身体吧”这样的真实对话。
一、那么加剧脾肾出现解决的原因之一有哪些呢？
1.后天环境：孩子先天消化器官先天性畸形，直接后果脾胃消化功能障碍。
2.过饥过饱：不定时吃饭啊，菜色丰富就多吃些些，否则吃的很少，偏食现象一严重。
3.饮食方面癖性：各种甜食、零食、饮料过多，正常的主食类了，饮食要规律失衡；吃过冷或过热的食品及等，都会对脾胃功能造成伤害。
4.疾病导致的脾肾经常出现核心问题。
5.厌食也会导致脾胃消化经常出现难题。
二、脾胃会出现问题的不适症状：
长期便秘、出现腹泻、宝宝湿疹、念珠菌感染、黄疸、脚和手潮湿、营养元素（铁和锌）缺少、寒冷的夜晚晚上睡眠不好、不吃蔬菜饭量小小、体瘦个子矮小或身体胖、身体虚弱易患病。
三、如何调节脾胃：
1.对于如前所述先天遗传的小朋友们，进食量时应精细，且营养丰富，少量多次吃易于消化吸收的吃的食物。
2.规律饮食，挑食，营养全面，多吃蔬菜。
3.少吃些薯条、少吃甜食，少食烤串，少吃冷饮等。
4.吃晚饭高达七分饱即可，不要过饱，舒缓心情脾胃压力。
5.检查并及微量元素是否匮乏，如果严重缺失及时吸收。
6.对于经常便秘较多且的小朋友也能药物太极阴阳丸；对于腹泻的症状、无规律的需要口服人参健脾丸进行调理药物治疗。
7.也能利用推拿针灸、做按摩的方法调理脾胃。
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