坐月子一定要走出的4个误区
新妈咪坐月子有哪些事情伤不起？
新妈咪坐月子有哪些事情伤不起？
谢谢你邀请我。
我是两个孩子的母亲。第一个孩子出生的时候，是在炎热的夏天。因为我年轻，我总是觉得我可以抵抗一切，所以我总是承诺 "唠叨 "但我不担心自己的行为。穿短袖，月子里开空调。我80岁的祖母告诉我，我可以 我一个月都不洗头，更别说洗澡了。哪里还能坚持？出门不戴帽子，总觉得自己年轻。感冒了以后腰酸腿疼头疼怎么办？我 我仍然走我自己的路。我在给孩子做12天看护的时候，阿姨来我家，看见我在空调房里，穿着短袖。她当场就急了，非要让我穿厚衣服。我别无选择，只能穿上它们，知道它们都是为了我好。
我生小儿子的时候是在寒冷的冬天，20年来每天都是过年。我婆婆和妈妈要买年货 s货，为一大家子努力工作，我得让他们都回家。当时我老公在工地事情很多，不容易耽误工人工资，也不能待在家里。生完孩子的第二天我就回了工地。
我要自己做饭，还要自己带两个孩子。情况可想而知。当时大儿子上大班，我得送他去幼儿园。我最小的儿子没有。;晚上睡不好，熬夜是家常便饭，也没有人给我洗尿布。我独自工作。拖地，洗衣服，带两个孩子，因为年纪小，所以一直觉得没事。但现在我知道，老一辈说的有道理。
唐 不要着凉，不要感冒。;不要生气，那会让你很难受。;最好不要熬夜，否则，当你老了，你的整个身体都会垮下来。月子病不容易看出来。
新妈妈们，无论条件多么有限，都要坐好，否则，自残，吃亏。
产后产褥期有哪些注意事项？
诚然，坐月子对于妈妈们来说其实是一个恢复期，但是对于一些夏天坐月子的妈妈们来说，有些坐月子的规矩简直比酷刑还难。
你为什么要坐月子？
很多人都是坐月子，这是的特色。就连英国的凯特王妃也是刚生完宝宝，第二天就穿着隆重迎接民众。
但事实真的是这样吗？只有的女人才这么娇气吗？
除了传统的坐月子的必要性之外，在现代科学中女性坐月子也是非常必要的。刚生完孩子的女性身体虚弱，一定要充分休息，注意产后的饮食。所谓外国女人不坐月子，其实是很多人的误解。
有些人甚至提到，她们在生完孩子后的第二天就开始工作。其实这是把坐月子妖魔化了，国外也有产假。此前，NPC人大代表提议的男性陪产假包括30天 "产褥期和产后。还有这个 "产褥期 "是外国女人的月份。
比折磨还要难熬的一个月
的确，坐月子需要很多的关注，但是有些人，尤其是老年人，坚信什么 "禁闭规则和一直传下来，这些在夏天做月子。新手妈折磨还难受。今天，让我们 让我们来看看对坐月子的一些误解。
1.你可以 不要洗澡和洗头。对许多年轻母亲来说，最难以忍受的是她们可以 分娩后不要洗澡和洗头。一提到要洗头，就会被说不懂事。 "我这么做是为了你好。以后头疼怎么办？ "洗澡就更不用说了，长辈们会拿出一堆让你无语的病，还会举例子，比如老家的女儿，老家的女儿.......
每次回想起自己那臭烘烘的身体，都觉得害怕。事实上，我可以 不要洗澡。以前洗澡不洗澡，容易感染伤口。
但是现在我们有淋浴和吹风机，以确保我们不 产后不会感冒。
2.可以的女人 不要吹空调，也不要 不要让空调在三伏天无处不在。原因是怕着凉感冒，后期很难调理。
但相对于着凉，坐月子不开空调导致中暑的病理更多。只要温度不太低，如果你不 不要直接向人吹气。
3.你可以 t开窗，同上，但不开窗换气只会对产后女性更不利。正确的做法是每天至少通风两次，开窗换气，让空气流通，但不要 不要打开北窗和南窗来形成一股气流。
许多老人在第二个月会停止吃水果。他们认为水果是凉的，对母亲不好，更不用说任何冰淇淋或冰水了。被限制在月子里的妇女可以 想都别想。
但是水果含有大量的维生素，对产后恢复非常有利。但是寒性水果还是很少碰。买之前先去网上看看孕妇能不能吃。至于寒凉的东西，因人而异，可以少吃。
5.也是很多去过的人的痛。他们没有。;不想玩手机，不想看平板，就躺着当个废人。但实际上，女人生完孩子第二天就可以下地了。一直卧床不仅不利于女性的恢复，还可能因缺乏运动而患上心血管疾病。
希望我的回答对你有帮助。我 m妈咪@锦鲤鱼。了解更多育儿知识。关注我，了解更多。让 让我们和孩子一起快乐成长。