产后长斑两个月用祛斑产品好吗 产后吃什么可以排毒淡斑？

产后长斑两个月用祛斑产品好吗

产后吃什么可以排毒淡斑？

产后吃什么可以排毒淡斑？

孕妇产后可以多吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮，可以起到很好的排毒祛斑的作用，因为这些食材富含维生素C和纤维素等多种营养物质，同事也需要保持愉快的心情，多喝温水，多注意休息，适当运动，对身体有好处，还可以排毒养颜。

产后女性脸上长黑点如何去除？

产后的女性，随着身体的逐渐恢复，在大自然中爱美的本能会逐渐变强，有些女性 产后脸上会出现黑色，这就是妊娠斑。在这种情况下，自然会令人苦恼和沮丧。这里和大家分享一些我知道的小技巧。欢迎批评指正。

1、莲子薏米粥，比例为:莲子、大麦、芡实各50g，桂圆20g。

先将前三种用水浸泡半小时左右，然后用桂圆煮至粘稠，再加入少许蜂蜜食用，坚持一段时间，就能看到效果。

2.将生鸡蛋用白醋浸泡一周左右，然后取出蛋黄，保持蛋清，在相应的部位按摩5分钟。这种方法也需要长期坚持。

3、喝柠檬水，因为富含的维生素C有美白祛斑的功效，但是记得晚上喝，白天记得不要喝水，会加重黑斑。