一岁婴儿的食谱大全
一岁一个月宝宝吃饭能吃多少?
一岁一个月宝宝吃饭能吃多少?
每个孩子饭量不等,我家大宝一岁多时奶量一次150左右,一天喝三到四次,辅食两次,一次喝米汤粥或者软面条之类能吃儿童碗大半碗,儿童碗直径有12cm那么大小,下午水果,苹果能吃半个,有时小番茄三四个或者草莓四五个,大概就这些。每个孩子生长发育不同,所以别的孩子饭量也只是参考一下,具体喂养时,要看自己宝宝的喂食反应,可以给孩子多做些食材丰富的辅食,营养均衡,定期记录孩子身高体重,如果孩子生长曲线正常说明喂养得当!顺祝宝宝健康成长!
一岁的宝宝能不能吃木耳?
一岁宝宝可以吃木耳了,一般木耳的营养价值也是比较高的,可以防止缺铁性贫血。主要作用是补气养血,润肺,止血,降压,用于气虚血亏的,每天让宝宝适量的吃一些木耳,对身体生长也是有一定帮助的,由于宝宝年龄还小,所以在饮食方面要多加注意,让孩子吃一些容易消化的食物。