儿童鸡肉辅食食谱大全
小孩辅食怎么添加？
小孩辅食怎么添加？
对于我们小宝来说，辅食虽然只是处于辅助地位，但是对于它以后的发展也是特别重要的。几个月添加辅食最好？如何添加，期间需要注意哪些问题？有没有暧昧的冲？今天就和大家详细聊聊辅食。
宝宝几个月添加辅食最好？
这个要兼顾人工喂养和母乳喂养的婴儿。如果宝宝完全是配方奶喂养，也就是人工喂养，那么建议4个月后添加辅食。而且母乳喂养可以晚一点。一般来说，宝宝6个月的时候添加辅食是最常见的。
因为在此之前，婴儿 他自己的肠胃功能不够强大，无法消化母乳和奶粉以外的东西，6个月后，母乳提供的营养可以 不能完全满足宝宝 s的需要，所以宝宝最好在6个月的时候添加辅食。
世界卫生组织推荐的辅食原则是:
出生到6个月纯母乳喂养，6个月(180天)开始添加辅食，继续母乳喂养。
这个时候，在给宝宝添加辅食的时候，一定要考虑到宝宝 的胃肠吸收能力和消化器官的发育，否则很容易导致胃肠功能紊乱。
然而，由于婴儿和成人的差异个体和生长发育，添加辅食的时间不能一概而论。从以下几个方面判断宝宝是否可以开始添加辅食:
●孩子 s体重是出生时的两倍，每月增重不到500g。
●喂食时间比过去长。喂奶后，宝宝出现哭闹、坐立不安等异常表现，说明母乳量不够，是时候添加辅食了。
●孩子要坐好，抬头伸手拿。
●宝宝还有一些其他的表现:流口水，咬和玩具，看到大人吃饭就咂嘴，眼睛发亮。对新食物表现出兴趣。当你看到勺子时，你可以张开嘴，闭上嘴吞咽食物，这说明你可以考虑给宝宝添加辅食了。
●具体情况要具体安排。如果宝宝比较胖、早产或者生病了，应该以后再添加，也可以向医生咨询添加辅食的建议。
添加辅食的顺序
1.从敏感度低、口味清淡的食物开始。
2.一次只喂一种新食物，遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由软到硬、由轻到厚、由液态到固态、逐渐增加的原则。
3、辅食的种类也要这样添加，每餐都要从新的食物开始吃，让宝宝适应一种再添加另一种。如果你遇到了你的宝宝没有遇到的事情。;t喜欢，就要停掉这种辅食，把已经吃过的食物加进去，5-7天左右再加一种新的食物。
4.刚开始的时候，以汤和糊的形式给宝宝添加辅食为宜，这样可以让宝宝更容易接受辅食。
4-5个月添加蔬菜汤，6-7个月添加五谷和根茎，尝试各种叶菜和果泥，8个月后开始添加肉类。班级。
5、注意观察，及时改进。主要是，母亲应该经常观察婴儿。;■口味变化和排便情况，并根据实际情况做出改变。正确喂养的客观指标是:婴儿不 饭后不哭，睡眠好，被消化，他们的体重增加是令人满意的。
6、添加辅食一般选择在早上两餐奶之间，如果宝宝感觉不舒服，可以下午去看医生。
6个月大
添加点
本月 s宝宝还是应该以母乳为主，每天奶量在600-800 ml为宜。在此期间，胎儿体内储存的铁基本耗尽，母乳和配方奶中所含的铁不能满足婴儿 的生长需要，所以有必要开始添加铁强化婴儿米粉。
加法模式
先加入5g米粉。如果这个数额不影响婴儿 的牛奶摄入量，保持这个量3天。第四天添加胡萝卜泥、南瓜泥等其他辅食。这个阶段基本是以单一米糊或者米糊加另一种蔬菜的形式添加。
食物的种类
铁强化婴儿米粉和蔬菜泥(大白菜、、南瓜、胡萝卜等。)
7个月大
添加点
开始添加一些肉类辅食，如白肉(白肉如鸡肉，不要白花花的猪肉)、红肉、鱼、肝等。
加法模式
延续6个月龄的辅食添加法，坚持无盐、无糖、少油。
招聘
奶量仍保持在600-800 ml，可以在不影响奶量的情况下添加辅食。辅食可以做成单餐，前提是宝宝从6个月大开始添加辅食。如果是从7个月龄开始添加，请按照【6个月】的辅食添加方法。
食物的种类
铁强化婴儿米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥、鱼泥、肝泥、肉松等。
8个月大
添加点
8-10个月是宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时期，所以从第八个月开始，马宝可以尝试给宝宝添加软烂颗粒状辅食，培养他的咀嚼能力。
加法模式
可以开始尝试加入烂面和软粥。面条和粥里添加的食物可以多样化搭配，保留一点颗粒感，比如年底的菜末和鱼。
招聘
奶量仍保持在600-800 ml，辅食可根据宝宝情况加到2餐 的胃口。
食物的种类
蛋黄加到1/8，米粉，烂面，粥，蔬菜，水果，肉，鱼，肝。
9个月大
添加点
9个月的宝宝会学会仔细咀嚼食物，主要是嚼口香糖。这时，婴儿 的手活动能力已经比较强了，你可以给宝宝一些柔软的手指食物，类似蒸胡萝卜条，红薯条，蛋黄溶解豆等，以进一步锻炼宝宝 咀嚼能力、手脚协调能力和独立进食能力。
招聘
奶量仍然保持在600-800 ml，辅食可以从2餐到3餐慢慢添加。
食物的种类
软烂颗粒状食物如蛋黄、米粉、烂面条、稠粥、馒头片、蔬菜、水果、五谷、鱼、肝等。
10个月大
添加点
此时此刻可以添加比9个月大稍粗糙的颗粒状食物，也可以让宝宝尝试用勺子吃东西，锻炼小手的精细动作。在适应全蛋黄的前提下，宝宝可以尝试添加一点流失的蛋清，或者等到12月份再稳步添加。
招聘
奶量仍保持在600-800 ml，辅食可从2餐到3餐慢慢添加，可添加一份零食、水果等。
食物的种类
全蛋黄、米粉、烂面、稠粥、馒头片、蔬菜、水果、五谷杂粮、鱼、肝等。
11个月大
添加点
这时，你应该及时给宝宝添加稍微大一点的颗粒食物，以便更好地锻炼宝宝 口腔肌肉。另外，多咀嚼还可以刺激磨牙的萌发。如果宝宝对鸡蛋不过敏，可以尝试添加鸡蛋。
招聘
奶量仍然保持在600-800 ml，辅食可以从2餐逐渐添加到3餐，上午和下午可以给宝宝添加零食和水果。
食物的种类
全蛋黄、米粉、烂面、稠粥、馒头片、蔬菜、水果、五谷杂粮、鱼、肝等。
这个时候宝宝开始越来越调皮，喜欢边吃边玩。那么马宝就不要养成追食的习惯，尤其是婆婆妈妈，防止这种现象。大部分宝宝已经能够站立和侧身行走，但是妈妈们不要担心让宝宝走路，多让宝宝爬。他们可以买一个围栏，让他们的宝宝在空间里自由活动。
12个月大
添加点
宝宝添加辅食的时间与父母一日三餐的时间基本相同，以培养陪餐的观念。开始让宝宝独立进食，也可以加入蘑菇，但是要注意切成小块，煮烂，因为蘑菇很难消化。
招聘
奶量仍保持在600-800 ml，辅食为一日3餐。可以在早上和下午给宝宝添加零食和水果。
食物的种类
全蛋黄、米粉、烂面、稠粥、馒头片、蔬菜、水果、五谷杂粮、鱼、肝、馄饨、饺子、蘑菇、奶酪、酸奶等。
18-24个月大
添加点
一岁半以上的宝宝可以开始接受块状食物了。在这个阶段，宝宝基本告别了以乳汁为主要食物来源的时期，几乎可以吃各种食物，但要注意少吃或不吃过敏食物。
招聘
奶量保持在360-480 ml，每天三次补充食物。可以在早上和下午给宝宝添加零食和水果。
食物的种类
全蛋黄、米粉、面条、软米、稠粥、馒头片、蔬菜、水果、谷物、鱼、肝、馄饨、饺子、蘑菇、奶酪、酸奶、牛奶等。
随着宝宝的成长 的年龄，很多宝妈都遇到过要不要让宝宝读书的问题。作为一个有经验的人，我认为我们应该尊重婴儿。;的愿望，而不是强迫他阅读。要学会用正确的方法引导孩子，最常见的方法就是通过游戏和故事联系文字，潜移默化地教孩子，同时婴儿互动更多，关心孩子。;的兴趣，并使他真正喜欢上了识字。
等宝宝大到可以教他学习的时候，我推荐你用游戏教学的方法。比如和宝宝一起做游戏，在生活的过程中进行教学，看书画画，但是这个东西很容易让宝宝吃掉。
女儿从三岁开始接触汉字，到现在已经识字三百多年了。基本上，她是从软件上学来的。里面的动画故事特别多，宝宝特别喜欢看，还有游戏可以玩(游戏是为了巩固识字)。起初，我担心玩太久对宝宝不好。;的眼睛，然后我发现里面有一个设置功能，可以设置学习时间，自动关闭使用时间。太棒了。我用了很长时间，也锻炼了我的宝宝。;的用眼习惯。百度搜索【猫帅能读】现在学的单词多了，听的故事也多了。下班回来会过来给我讲故事，超级温馨(虽然断断续续，但是超级可爱)。
鸡胸肉怎么做给2岁宝宝吃？
给宝宝吃的鸡胸肉有很多种。例如
1.爆炒鸡块
适用于婴儿:从2岁开始。
材料:鸡肉150克、芹菜50克、冬笋10克、花生油少许、高汤30克、酱油1茶匙、料酒、盐、醋少许、葱花1茶匙、姜末1茶匙。
练习:
1.芹菜洗净，冬笋切碎，洗净切条。
2.将鸡肉洗净，切成小方块，倒入酱油、醋、料酒、盐和葱花拌匀。
3.油锅烧热后，放入鸡块翻炒至发白。等水分差不多干了，加入冬笋和姜末，快速翻炒。
4.放入芹菜略炒，然后放入高汤至熟。
易于烹饪:这里的鸡肉也可以换成猪肉或牛肉，同样营养丰富。
小贴士:鸡肉含有高质量的蛋白质，可以滋养身体，改善宝宝的体质。;的抵抗力和免疫力。用芹菜和富含粗纤维的冬笋炒后，吃起来香而不腻，很多宝宝都会尝试吃一大碗米饭！
2.芦笋烤鸡
适用于婴儿:从2岁开始。
材料:芦笋50克、鸡胸肉50克、牛奶适量、植物油适量、姜末1茶匙、糖、盐、水淀粉少许。
1.芦笋去皮，去掉末端老的部分，用开水焯一下，放凉，切成小块。
2.鸡胸肉切块，加入牛奶和盐搅拌均匀。
3.取出油锅，放入姜末炒香，放入芦笋块翻炒，将腌制好的鸡块从牛奶中取出，放入锅中翻炒，然后倒入腌制好的鸡块的牛奶，用水淀粉勾芡。
温馨提示:芦笋含有较多的纤维素，可以防止宝宝便秘。鸡肉含有对婴儿有益的氨基酸。;吸收，并能提供生长所需的营养。
3.蘑菇鸡肉丸
适用于婴儿:从2岁开始。
材料:鸡肉末100克、香菇50克、鸡蛋1个、盐少许、黄酒和生抽各1茶匙、香油适量。
练习:
1.鸡蛋打好，搅拌均匀，加入鸡蓉、酱油、盐、黄酒拌匀。混合搅拌均匀，形成鸡肉馅。
2.香菇洗净后，去蒂，切蒂成细粉，拌入鸡肉馅。
3.把准备好的肉馅做成丸子，放在蘑菇帽上，然后放在锅里蒸，撒上一点香油。
小贴士:蘑菇味道鲜美，被称为 "蘑菇之王。异亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、缬氨酸等氨基酸。都是人体必需的氨基酸，还含有维生素b1、维生素b2、维生素P和矿物盐。用鸡肉，经常给宝宝吃，可以滋补身体，养心。
4.苦瓜鸡丝
适用于婴儿:从2岁开始。
材料:鸡胸肉150克、苦瓜100克、鸡蛋1个、花生油适量、酱油1茶匙、盐、醋、香油少许。
练习:
1.将鸡胸肉切成细丝，放入碗中，打入鸡蛋拌匀，加盐和酱油腌制。
2.苦瓜洗净，切丝，用热水烫一下，沥干水分，放凉。
3.油锅烧热后，放入鸡丝炒熟，捞出沥干油。
4.将鸡丝放入盘中，放入苦瓜丝，然后倒入醋、香油和少许盐调成的汁。
容易做到:苦瓜有苦味，很多宝宝可能不喜欢。你可以在苦瓜里加一点糖来调节口味。
温馨提示:苦瓜营养丰富，其蛋白质、脂肪和碳水化合物在瓜类蔬菜中含量较高，尤其是维生素C的含量，每100g高达84mg。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素等。，具有降血压、降血脂的作用。多给宝宝吃苦瓜是非常好的。