说女友胸小怎么补救
埋怨自己胸小的女人是什么心态？
埋怨自己胸小的女人是什么心态？
抱怨自己胸小的女人是什么心态？抱怨女性胸小是一种爱美心理，更注重担心自己身材不够理想，缺乏女人味，衬托不出女性 的生理特征和取悦男人 的感性。
女性的突出是的象征，男性对神圣最敏感。女人好是吸引男人的时尚，是美的本真，是被爱的资本。女人抱怨胸小的原因是心态上爱美，所以自暴自弃，总觉得身材不尽如人意。
女性的激增是男性的优势。;的感官，女性的魅力 的风度，以及所谓的风度翩翩的占有。能让男人去爱，去坚持。同时也是一道完美、体质强健、社会的亮丽风景线。每个人都爱美。欣赏美和爱美是普通人的天性，这并不奇怪。;的心态。
作为一个女人，追求美丽是一种正常的心态，被爱，被人喜欢。;的印象，追求个人的完美，让社会更美好。
健身运动两个月，胸肌效果不太明显，希望大家能给出一些指点怎么做？
我觉得时间太短，你的期望值太高。
健身是按年算的，有些夸张，但是有道理。
你 我只锻炼了两个月，而你 我们正处于健身的初级阶段。唐 不要好高骛远，慢慢打基础。
我不 I don'我不知道你现在的尺码，但是你。;我才锻炼了两个月。我不 我不认为你能减肥。我只能说你在减肥。
如果你现在有点胖，我建议你先减肥。力量训练要一直进行，打好基础。还应该多做有氧运动，消耗体脂。控制饮食，避免接触高糖、高碳水、高脂肪的食物，保持饮食清淡。
瘦下来之后就可以开始增肌了。此时，氧气可以被还原。力量训练会逐渐加强。
因为你不 不要以为胸肌很明显，你应该把重点放在练胸肌上。丰满有型的胸肌需要多角度的刺激。胸肌分为上部、中部、下缘、中缝和外缘。你必须练习每一部分。
可以练习哑铃卧推在胸肌上部，卧推在中板，卧推在下缘和双杠手臂屈伸，哑铃飞鸟在中缝，卧推在外缘用宽距板和手臂屈伸。只要刺激每个部位到位，胸肌就能全面发展。
多吃多练，一定要做到摄入大于消耗，还要注意休息和充足的睡眠。当你开始健身的时候，我认为你应该放弃熬夜！当你发现自己的力量越来越强，身体越来越大，就可以达到减脂的要求了。
减脂相当于你的第二次减肥过程。加上氧气，继续力量训练，现在消耗大于摄入。慢慢的，你会发现肌肉线条越来越明显，各个部位的肌肉都变得有了形状。这时候你的胸肌自然就显得完美了。
唐 不要着急，只要你科学锻炼，再接再厉，时间自然会给你答案。