胎教音乐每天听多久合适
在宝宝多少周时做音乐胎教比较合适?
在宝宝多少周时做音乐胎教比较合适?
建议孕妇从孕期第26周开始给胎宝宝听胎教音乐。胎教音乐每天为1到2次为宜,每次需不能超过20分钟。
胎教音乐,要选择轻快欢乐的,千万别选很激烈的音乐。
给胎儿听音乐时,声音不能过高,声音控制在65至70分贝,孕妇距离音箱约2米。同时,注意在胎宝宝睡觉时,别放音乐,这样会影响宝宝睡眠。
音乐胎教最早开始于?
音乐胎教可以从怀孕第16周开始进行。
胎儿的感觉器官中,最为发达的是听觉系统,从胎儿能感知声音开始就对其进行音乐胎教,能让宝宝在无忧无虑,没有压力的条件下发育成长,对提高智力和情商是大有和好处的。在进行音乐胎教时,可以根据怀孕不同时期的反应进行安排。
对宝宝进行胎教,每天做多长时间比较好?
有些准孕妇误认为胎教是不断地给胎儿刺激,于是就放一整天的胎教音乐。其实,大部分时间播放的音乐胎儿是听不到的,每天胎儿大多数时间都处于睡眠状态,醒着的时间≤1小时,孕早期的胎儿每天只能醒5分钟,随着月龄增长,到分娩之前,宝宝每次的清醒时间可延长为30分钟。
所以,母亲抓紧胎儿醒着的时间进行胎教效果最好,否则,很可能徒劳无功。
如何知道胎儿是否醒着呢?
关键是调整好胎儿的生物钟。孕妇进行胎教一定要固定时间,如早上7: 30和晚上8: 00,一般2-3周,胎儿的生物钟会调整过来。
当然,胎儿在不同的阶段具有不同的能力:4个月的胎儿会动,所以可以给胎儿做体操,通过羊水的流动促进皮肤触觉的发育。5个月的胎儿具有听觉能力,可以听到声音,这时可以听音乐和语言刺激。5个半月的胎儿具有视觉能力,可以适当给予视觉刺激。
无论是给胎儿听胎教音乐,还是对胎儿进行抚摩动作训练,都要在胎儿清醒时,且能使胎儿从母亲供血当中获得足够营养的条件下进行,例如母亲饭后两小时内,这段时间母亲血内的葡萄糖含量能够满足胎儿需要,是最佳胎教时间。
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