音乐疗法的正确步骤 音乐行为概念？

音乐疗法的正确步骤

音乐行为概念？

音乐行为概念？

概念通过定义、技术方法的分析,阐述音乐治疗中的音乐行为。

听说当一个人心情不好时，听音乐可以疗伤，是真的吗？

简单来说，凡是能寄托精神的兴趣爱好都能转移注意力，帮助疗伤，音乐只是其中之一。
具体得看你平时爱干什么，就是那种你闲下来不知不觉主动去做的事情。有人是听音乐，有人是看电影或剧集，我爸是修理家电和家具，我是看小说。当然，也可以边看小说，边修家电边听音乐，只要乐在其中心情就会变好。
最近喜欢《深夜食堂》的插曲《都是夜归人》，觉得男声合唱很温柔，是治愈系的音乐，你听听看。以前爱听西方古典音乐，口味小众，不好找知音，莫扎特的K299长笛与竖琴协奏非常动听，也是治愈系的，推荐给你。