七个月西兰花粒粒面辅食做法
西兰花辅食9个月做法？
西兰花辅食9个月做法？
将西蓝花切成小块，清水洗净，水开倒入锅中煮2分钟，捞出切碎，煮好的稀饭将西蓝花搅入锅中即可食用！
如何用西蓝花给十一个月的宝宝做出好吃的辅食？
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西兰花米糊
适宜年龄：8-12个月
制作时长：10分钟
材料：西兰花50g，米粉20g
做法：
1.西兰花去茎，洗净，放入沸水中焯至软。
2.米粉加水，调好。
3.将西兰花和米粉都倒在搅拌机中，将西兰花打碎。
4.将米糊再次熬煮即可。
西兰花土豆饼
适宜年龄：12-18个月
制作时长：40分钟
材料：西兰花10g，土豆40g，胡萝卜30g，淀粉、盐、黄油适量
做法：
1.西兰花洗净，去茎，切成小块，煮软，研磨成碎末。
2.土豆煮或蒸熟，去皮，研成碎末。
3.胡萝卜洗净，去皮，擦细丝。
4.将西兰花末、土豆末、胡萝卜丝混合，加淀粉、盐搅拌均匀，成面糊状。
5.黄油加热，放入土豆、西兰花面糊，煎炸至微黄，焖熟即可。
Tips：
小饼分别煎炸至金黄后，可加适量水，焖熟。欢迎点击下方，崔玉涛育学园“查看官方网站”，了解更多育儿干货知识哦！~