7个月宝宝鱼肉泥米糊辅食怎么做
8个月小宝宝吃米糊可以加盐吗?
8个月小宝宝吃米糊可以加盐吗?
最好等到宝宝一岁再添加盐或是其他调料。因为宝宝现在的肠胃功能还很弱,而且宝宝的味觉比我们大人敏感,我们觉得不咸的食物其实宝宝吃起来会很咸的,同时摄入过多盐分会导致宝宝肾脏负担的。
所以不用担心宝宝吃起来没味道,熬粥或是面条里多添加几种蔬菜,再滴2滴核桃油,这样会很香很有营养的。
9个月宝宝辅食鱼做法?
宝宝的营养补充是不可忽视的问题,因为这是保证宝宝健康成长的必须,而鱼肉比较的营养,可以制作成鱼肉泥,或者是熬制一些鱼汤给宝宝,更适合宝宝食用。
一、鱼泥:生鱼泥的制法:取较大少刺的鲜鱼,去皮后用刀在鱼肉丰厚的中段直接刮取酱样鱼泥,可加入粥或面条中一道煮吃。 熟鱼泥的制法:取较大少刺的鲜鱼,取中段一块蒸熟去皮去刺后,在碗内捣碎成泥,加入适量调味品,即可直接喂服。每日可给婴儿喂鱼泥1~2次,每次2-3汤勺(一汤勺约15毫升)。 建议:建议年纪小的宝宝不要给他做鱼汤,因为没有鱼泥的营养价值高,汤中可溶性的营养物质少。
二、鱼汤煨面
1、 选用新鲜鲫鱼两条,开膛、洗净,放入热油稍微炸一炸。
2、 凉水下锅煮汤,可加少许料酒去腥提鲜,加少量食盐和油,不要放酱油,以保证汤色的鲜白,炖至汤色发白。
3、 用细纱布过滤,得到鱼汤。
4、 烧开水,煮面条,熟后捞起。
5、 再烧开水,将面条投入,烧片刻再捞起。之所以要再煮一遍,是为了去除面条里含有的少量的碱。
6、 将鱼汤放入干净的锅,熟面也投入。
7、 加入适量油、盐、蔬菜(还可加入肉末),把面煨烂,就可以盛给孩子吃了。
三、鱼汤:七八个月宝宝就可以喝鱼汤了,鱼汤含有蛋白质和脂肪等可溶性营养物质,而已促进宝宝的生长发育 除了煨面,妈妈还可以直接给宝宝喝鱼汤,或用鱼汤拌米粉、鱼汤拌土豆泥、鱼汤拌蔬菜泥等喂宝宝。鱼汤鲜美,能激发宝宝的食欲,让宝宝愉快地接受辅食,渐渐过渡到固体食物。鱼汤中还含有蛋白质和脂肪等可溶性营养物质。 妈妈们熬鱼汤,可以选用鲫鱼。鲫鱼很常见,价格比较便宜,味道鲜美,营养价值高,虽然刺多,但是用纱布过滤,取汤汁很安全。
纯母乳喂养宝宝7个月,都可以添加什么辅食?什么果泥对宝宝好?
七个月的宝宝可以添加辅食了。刚开始添加辅食主要有以下几种。
第一就是鸡蛋糕。打一颗鸡蛋滤出鸡蛋黄,将鸡蛋黄打散放点油加上两倍到三倍的水,搅拌均匀。放在锅里蒸,大概蒸十分钟左右。取出晾温给宝宝喂。多做几次就熟练了,等宝宝再大一点,可以是整个鸡蛋,稍微加一点点盐。
第二种就是小米粥。要熬得很软很软。等到宝宝再大一些,可以在小米粥里加切得碎碎的蔬菜,加切碎的肉末,一起煮,可以增加宝宝的营养。
第三种就是面条,煮的很烂。跟小米粥一样,宝宝大的时候可以添加捣碎的蔬菜和肉末。
第四种就是买的现成的米粉。根据说明做成合适的浓度给宝宝喂。
蔬菜水果,平时吃的一般的都可以,关键就是把握给宝宝喂辅食的原则,就是从稀软易消化开始。