心理学上克服懒惰的方法 怎么解释心理学上“惰性”一词?

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心理学上克服懒惰的方法

怎么解释心理学上“惰性”一词?

怎么解释心理学上“惰性”一词?

“惰性”是个伪命题。
惰性只是我们内心排斥这件事时候的心理反应。
和心爱的姑娘约会没有有惰性,
去领彩票的大奖不会有惰性,
饿了去吃饭不会有惰性。
……
为什么我们有时做一件事满是“惰性”,做另一件事就精力无穷呢?
因为有“惰性”这件事,超过我们的心理需要了,成了负担,我们的心灵本能的使用“惰性”来排斥这件事。
相反,如果这件事是我们内心急迫需要的,我们就会瞬间精力满满。
当然,如果一直做“超越心理需要的事”,负担就会沉重到“喜欢的事也做不动的程度”,那时候就是“生不如死”了。
会成为“超惰性”,超惰性状态下一般会出疾病状况,会身体生个病,抑郁症之类的。
[图片来自网络]
心灵扶助者[成云社]~初心?

作为一名学生,如何克服学习中的惰性?

惰性是人的本性,是自然且正常的,首先不要以为有惰性就不好,如何去克服当然是有一些办法,比如:
培养勤奋的习惯,有人会奇怪勤奋也是习惯?没错,勤奋是靠慢慢培养出来的,也是有方法的,比如制订有效的学习目标,找同样比较勤奋的人一起学习,在这种慢慢的习惯中和小成就中给自己适当的奖励,从中能获得成就感很关键,这样才是让你能坚持下去的动力,否则仅仅勤奋没有任何成就感就很难坚持。
说了一点一家之言,希望对你有帮助。