小孩挑食怎么办光吃肉不吃蔬菜 小孩挑食不吃青菜,不吃鱼,不吃肉怎么办?

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小孩挑食怎么办光吃肉不吃蔬菜

小孩挑食不吃青菜,不吃鱼,不吃肉怎么办?

小孩挑食不吃青菜,不吃鱼,不吃肉怎么办?

这个真的是一个让无数家长头疼的问题,我的孩子是不吃菜,只吃肉,支持米饭,甚至是没有菜也能吃下一碗米饭这样的。
刚开始我是先带孩子去医院做了个身体的指标检查就是检查钙铁锌硒等所有的身体指标。
但结果是:什么都不缺,就是什么都不吃。
虽然结果出来了,但是也不能只相信科学吧,蔬菜中含有丰富的营养物质,长时间不吃身体肯定会出现问题啊。既然他挑食肯定就是身体某一项机能出现了问题。
第一:先带孩子去做个身体检查,有问题就对症下药,没问题就接下来往后看
第二:观察孩子得一日三餐的饮食量和喜好,就是爱吃什么不爱吃什么记录下来
第三:当父母哪有那么容易,尤其是现在的孩子打不得,骂不得的,那怎么办?只有用心喽,为了孩子一切都是值得的。
不爱吃的食物,换种风格和做法。这里有两个原则:1,做你爱吃,但孩子没有吃过,或者不经常吃的。2,不爱吃的换种他喜欢的做法,或者他喜欢的玩具和模型。这些材料就在某宝上自己找就行,很多的。食谱在某在短视频上面都有很多的。
这时候就有好多家长要说,我哪有那么多的时间,那你首先想想养个宠物还需要悉心照料,更何况是个活生生的人了,况且还是你的宝贝值得你学时间去学习。
把你逛淘宝的时间抽不一部分时间放在给孩子研究书籍,模具和教育上。
把你逛抖音的时间,抽出一部分时间放在给孩子研究菜谱上面。
相信一段时间以后,当你的孩子健康成长,孩子更爱你的时候,你所做的所有一切都是值得的。

四岁宝宝有些偏食,只喜欢吃肉,不喜欢吃蔬菜,如何纠正宝宝偏食?

如题

我家宝宝快满三岁是个男孩一样的情况,超爱吃瘦肉肥肉不沾,天天念叨吃肉肉吃蛋蛋。我家的宝宝现在都在慢慢改,我一般做饭把肉剁碎要不切成肉丝,他挑不出来我就哄他把菜和饭拌着吃这不就好了吗。炒鸡蛋时尽量和菜粘在一起,看他怎么挑。有天我们回他外婆家吃酒席,他家外婆外公看着他很喜欢吃肉,就把所有的肉端到他跟前随他吃,谁知接下来的几天没有吃肉光吃饭。搞得那俩老人郁闷死了,我说“他一顿饭吃了几天的量,肯定吃不下咯”但这算暴食不提倡,要不就多做几个菜,把口味做怪点,他吃不下就会觉得有东西比肉好吃。