儿童改善睡眠的补充剂有用吗
孩子睡觉常年不安稳，翻来覆去嘴里哼哼唧唧，有时会坐起来，5岁了仍没改善，微量元素正常，求招？
孩子睡觉常年不安稳，翻来覆去嘴里哼哼唧唧，有时会坐起来，5岁了仍没改善，微量元素正常，求招？
感谢邀请哈。
这个我还真没什么经验。不知道下面的经历是不是对你有帮助。我家孩子这样的情况也不是经常出现，只是偶尔。
不过我家宝宝小时候，睡不安稳的时候，尤其刚哄睡着时，我就在旁边陪着，抓着小手，或者单手搂着孩子，给他安全感。
还有一次，我家老大半夜做梦，迷迷糊糊自己不知道在说什么。然后我就安慰他，跟他说话，我家孩子是有反应的。
比方说，我问他：
做梦了吗？——没有
为什么哭啊？——不知道怕妈妈说你吗？——是妈妈今天夸你了呢！忘了吗？——他不吱声了，好像再想。于是我就接着说，今天他哪里做的好，比方说，妈妈今天看到你画的画，特别好看，妈妈特别喜欢。把今天和孩子经历的事，印象深刻的事，都说一遍。说着说着，孩子安静了，就睡着了。有时候他也会坐起来，我就问他是不是要去上小号？
有——就去没有——就让他躺下睡觉大孩子，只要跟他说让他做什么，通常他就会迷迷糊糊的按照大人的指示做！
另外，睡前的时候，别让孩子看特别刺激的电视、动画片、手机视频等。也别让孩子做剧烈运动。
我是A妈，希望我的经验对你有帮助！
如果孩子的成绩越补越差，应该怎么办？你觉得课外辅导真的有用吗？
孩子五年级了，从三年级成绩下滑开始就开始补课。当时是托关系找的数学老师，只收5个人，说了多少好话把我孩子加进去，六个小朋友一起上课。现在五年级了，我孩子数学只能考80左右，怎么办？我问了其他补课的家长，有四个都进步了，就我孩子和另外一个孩子没变化甚至越来越差。马上升六年级了，怎么办？后面的初中我都不敢想。