孕妇营养品一定要吃医生推荐的吗
孕期营养品都吃些什么合适？
孕期营养品都吃些什么合适？
吃亚麻籽油速溶粉，能促进宝宝大脑和视力发育，还可以缓解焦虑情绪。
水果蔬菜要多吃，钙片补钙，补铁的食物防贫血，孕早期吃叶酸，鸡蛋，牛奶，
饮料之类添加剂多的不能吃，巧克力不能吃，辣的不能吃容易有胎毒，有亚硝酸盐的不要吃，味精（谷氨酸钠）最好不要吃，不要吃凉的，木耳不能吃，桂圆不能吃，
选购孕期营养品需要注意什么？
朋友怀孕了，想买点营养品去看她，但个人没什么经验。想知道孕期营养品在选择的时候需要从哪些方面综合考量？有什么需要注意的吗？谢谢大家！
既然给孕妇补充的，那就要买孕妇专用的营养品了，比如汤臣倍健的藻油DHA，多种维生素片（孕妇型），还有钙维生素D维生素K软胶囊，这些都适合孕妇补充！
完美保健品中有写着不适应人群为少年和儿童孕妇母乳是否可以给儿童吃是他们营养师推荐的？
只能告诉你，如果给儿童吃，会有风险，如果儿童不是特别缺乏某种矿物质或维生素，建议最好不会吃，到正规医院进行体质检查或咨询医生，按医生建议补充微量元素。
举个例子，比如牦牛骨髓壮骨粉，就不适合儿童吃。它的作用是补充钙，如果儿童过量补充钙质，就会过早使软骨钙化，儿童就会停止长高。但不些人为了推荐产品，可能会抛弃道德。
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