宝宝春天容易感冒怎么调理 谁有预防感冒的妙招啊?

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宝宝春天容易感冒怎么调理

谁有预防感冒的妙招啊?

谁有预防感冒的妙招啊?

你有什么好的方法预防感冒?
首先预防感冒的第一点,每天自己的手都要接触许许多多的东西,而我们接触的东西到中难免就有些细菌藏在里面,那么我们就一定要注意,每天一定要勤洗手,用洗手液洗,用温水洗,如果用冷水洗的话,很有可能感冒,咳嗽或者生病,所以一定要用温水。
第二点是多泡脚,每天在睡前一定要记住泡泡脚,可以放一些生姜或者干姜的药物,这样就会在睡前使自己的脚热热乎乎的,而且还很暖和,就不容易感冒,脚一暖和起来全身上下就暖和了。
第三点是一定要多喝开水,现在天气很冷,很容易感冒,如果是轻微的感冒,我们只要多喝开水,洗个热水澡,熬点生姜红糖葱白水吃,可以解轻微的感冒,如果是重感冒,一定要马上去医院检查治疗,否则后果严重。
第四点是一定要随着天气的变化,按时加减衣服。现在的天气一会儿很冷,一会儿又出了太阳,那么我们唯一做到的就是在冷天的时候多穿衣服使自己的手脚不冷,让全身上下都暖和起来,衣服穿多一点,在出太阳的时候又稍微少穿一点,但一定要记住是在出太阳和天气很冷的时候,我们不能穿同样多的衣服,因为这样一冷一热就很有可能导致我们生病发烧感冒。
那么也许大家一定要预防感冒,这几天流感比较多,注意身体。记得随时多加衣服,记住我的话,勤洗手,多泡脚,多喝白开水,注意冷热,随时加减衣服。
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冬天小孩容易感冒,这是怎么回事呢?该怎么办?

谢邀!
冬季小孩容易感冒,多因为营养缺乏,身体免疫力低下所致。
平时要做好孩子饮食起居,多从以下几个方面着手:首先,要做好保暖工作,冬季气候寒冷,要保证孩子身体不受外寒的侵袭。比如:孩子睡觉时蹬被子,总爱吃凉的东西、让孩子淋雨等,这些都是会让孩子体内寒湿重,影响到孩子的发育,导致体质及弱,易生病。所以无论是孩子穿衣还是盖被子都要冷暖适宜,不能过于太厚。
其次,平时饮食一定要均衡,食物多样化,保证营养素的全面摄入,纠正不良的生活习性,比如爱挑食,偏食,不好好吃饭,爱吃零食等习惯。让孩子吃好三顿饭,充足的营养才能保证孩子的正常生长发育,如果总是不好好吃饭,吃一些营养价值较低的食物,势必会影响孩子的生长发育,导致免疫力低下。
提高免疫力的营养素有:蛋白质(肉蛋奶)、维生素C(蔬果)、维生素A、维生素E、维生素B6、铁、锌等等。
再次,好天气时,常带孩子出去走走跑跑,增强身体抵抗力。
第四、可注射流感疫苗,让孩子养成讲究卫生的习惯,比如勤洗手,勤剪指甲等。冬季出门也可以带口罩,不要聚集在人多的地方,室内要开窗通气。
第五,减少服用和注射抗生素药物。过于用药也会导致孩子的自身免疫下降。
一旦感冒了,该怎么办?1、如果是轻微的流鼻涕,不要急着用药,让孩子多喝水,多排尿
2、可以用热水给孩子泡脚,去寒气
3、如果发现孩子感冒比较严重,且有发烧,不要自行用药,最好到医院就诊