让室内变凉爽的方法
宅在家久了，心理很压抑，有什么疏导方法？
宅在家久了，心理很压抑，有什么疏导方法？
在家2年了，通过打游戏的方式赚钱，虽然赚的远比我上班多得多，可是心理上却越来越不喜欢打游戏。
上班
看书和健身
丰富自己的头脑
锻炼自己的身材
为什么大夏天不管室外多凉爽房间里还是很热，有没我什么办法让室内凉爽(开空调不算)？
室温高主要一是当晒，特别西晒，外面凉爽有风但阳光热能没少（买防晒布，种树爬山虎什么的）。另就是不通风，要过堂风，没条件制造条件，没风源就搞个大抽风机有窗口，或在窗对面开墙装吸风扇，开10分钟就带走了热量。
怎么样给房间降温？
1、对于住在顶楼的家庭来说，夏天的闷热肯定是最厉害的，也是最需要室内降温的。顶楼的房间降温最有效的方法是用水，如果楼顶全是自家房间的，且建筑质量好，则可以在楼顶蓄水，蓄得越深越好，这样就能利用水吸收热量；若是无法深蓄水，就浅蓄水，然后水热后再放掉重新蓄水，这样就能保持凉爽了；若是楼顶不是全部归自家所有，则可以用定期洒水的方法降温(要是白天没人在家，就日落后在楼顶洒水，水干后再重复洒两三遍，洒水后要打开门窗通风透气）。
啥东西热天放屋里凉快？
冰块。将一盆冰块，放在客厅后，在冰块融化过程中需要消耗大量的热量，此时会吸收屋内多余的温度，将客厅的热度降低，然后卧室和餐厅的热空气会流动到客厅继续降温，整体会带动整个屋子降低温度，冷热空气交互，循环往复后，整个室内降温效果明显，将化了的水，浇花也可以持续降温。