儿童房的灯光要调最亮吗
请问下谁家孩子亮着灯睡不着？就得黑了灯才睡着，有啥办法？
请问下谁家孩子亮着灯睡不着？就得黑了灯才睡着，有啥办法？
大家好我是钦占你心，很高兴回答你的问题。孩子为什么非要亮着灯睡觉呢？你想过这个问题吗？
首先，你要清楚孩子亮着灯睡觉的原因，如果是因为害怕，平时你要多鼓励鼓励，晚上睡觉的时候，让所有的房门都开着，告诉孩子，如果有事爸爸妈妈随时赶到，还要教育孩子，要做个勇敢坚强的孩子。
其次，你要考虑一下孩子是不是缺少安全感，如果是这样，你平时要鼓励孩子，让他自己做些力所能及的事情，比如你在后面跟着孩子，让他自己倒垃圾，或者买东西等等，锻炼孩子的成就感，让孩子觉得自己也可以做的很好，自己睡觉也一样，慢慢的孩子就不需要开着灯睡觉了。
最后，家长要告诉孩子，如果亮着灯睡觉，对眼睛不好，我们要遵守大自然的规则，晚上睡觉都是要关灯的。
希望我的回答能帮助到你。
晚上开小夜灯睡觉，对孩子好还是不好？
这个灯就是一个工具而已，不用太妖魔化。一般你喂奶呀，换尿布啊干什么的时候，那你不开灯你也看不着，但是你开的灯太大吗？其实对你自己也会不爽。一般你开了灯，该干什么干什么，干完了然后宝宝睡了你就把它关掉。
传统观念是晚上睡觉开了灯会，影响黑色素的分泌，也影响脑垂体生长激素，所以长期开着夜灯是不好的。但是只要你只是开灯干活嘛倒是无所谓，不会有很大的影响。