如何让宝宝好好吃饭的30个绝招
宝宝快2岁，不爱吃菜，就爱吃个黄瓜土豆西兰花，但是不能每天都吃这几样呀？该怎么办？
宝宝快2岁，不爱吃菜，就爱吃个黄瓜土豆西兰花，但是不能每天都吃这几样呀？该怎么办？
宝宝挑食有5大原因：
1、吃过的食物种类比较少；
2、不喜欢尝试新的食物；
3、零食吃得多导致不饿；
4、受家庭成员的饮食喜好影响；
5、对食物的软硬程度或味道比较敏感，拒绝气味强烈的食物；
对付孩子挑食，可以尝试以下方法：
（1）需要丰富幼儿的食物种类，如果对蔬菜不爱吃，可以将蔬菜榨汁、揉碎加入菜品中，让孩子直接看不出食物的原材料；
（2）可以查下有关幼儿餐的做法，将幼儿的餐点做成幼儿喜欢的玩具、卡通人物等，加大幼儿对饮食的期待与幸福感；
（3）幼儿的饮食以少吃多餐为主，少给或不给孩子吃零食，减少饱腹感带来的挑食现象；
（4）引导孩子尝试新的食物：可以从幼儿喜欢的卡通人物或玩偶出发，有针对性的观看幼儿喜欢的绘本故事或者动画片，在看的过程中可以引导孩子尝试，你看你喜欢的xx也在吃这个菜了，要不你也尝下？
3岁大的宝宝该学习什么？
如意妈妈非常高兴能回答这个问题，让我们一起讨论育儿经验，轻松育儿！[心][心][心]
宝宝3岁已经上幼儿园了，这时宝宝能力进一步增强，他们充满了探索欲并热爱学习新知识、新事物，同时也逐渐懂得与老师和小朋友们相处，宝宝变得更加聪明乐观开朗。那么3岁宝宝的特点是什么呢？应该学习什么新的本领呢？[心][心][心]
1、3岁宝宝已经能将各种用途不同的物品分类，但还局限在按物品的用途来分，比如吃、穿、用、玩等。
2、各项运动能力都有发展，能非常利索地跑步，还能用单脚跳着走。有些宝宝已经能自己洗脸洗脚。
3、在吃饭时宝宝还会积极地为大家发筷子，还能端一些菜或者点心。
4、宝宝还可以画四方形，并能封上口，但四个角都比较钝。
5、节奏感强的音乐及诗歌听起来特别生动，宝宝的兴趣也非常大。
6、已经能背诵许多儿歌了，并能用复杂的句子表达自己的意图。
7、常能触类旁通，比如说到熊猫，宝宝会联想到熊猫是国宝，它的食物是竹子，在动物园曾经看到过等等。?
8、3岁宝宝已经会自己穿衬衫，双手已经能合作系扣子，并可以分清左右。
9、吃饭时宝宝已经会摆饭桌了，他能帮着擦干净桌子，并放上几个人用的碗筷。
10、一些宝宝热衷于玩过家家的游戏，几个宝宝在一起，有的担任爸爸，有的扮演妈妈，有的是孩子，他们一会买菜，一会张罗客人吃饭，从模仿父母做饭的活动中宝宝也学到了与人合作的本领。
11、宝宝的注意力已经能集中一段时间，这时他已经能参与一些复杂的社会交往,做一些类似捉迷藏或老鹰捉小鸡等需要与人合作的游戏。
12、孩子的基本动作已经非常敏捷，他不需要集中过多精力在走路、站立、跑步或跳跃上，而是更乐意学习怎样踮着一个脚尖走路，并努力保持静止状态，宝宝可以单脚站立保持平衡。
13、宝宝也能画一些简单的图形，可以完整地画出人的身体结构，虽然比例不协调，但是基本的位置宝宝已经找准了。
14、部分宝宝现在开始学习用剪刀，可以用手剪开纸张了。宝宝还能把馒头或面包一分二。?
[心]3岁宝宝需要学习的东西[心]
一、运动：[心][心][心]
会控制重心。宝宝在有了跑跳的能力后，活动更加稳定，这时可教宝宝一些活动动作，锻炼他（她）很好地控制身体，比如教宝宝用足尖走路或单足站立，观察宝宝是否此时仍能够保持身体平衡。做这些动作要用游戏的方法进行，单纯让孩子模仿时他（她）会没兴趣，可以对他（她）说“看！我们来个小燕飞（抬起足跟、伸出双臂向前行）”或者说“我们学大公鸡抬起一只脚（单足站立）”等。
跳远。宝宝在能双足跳离地面，又能从台阶上跳下后，可教宝宝在原地往前跳，和他（她）比赛看谁跳得远，尽管此时宝宝可能跳不了很远，但这只是让宝宝学会有意识的向前跳，这也是锻炼宝宝掌握身体的平衡。
双足交替走下楼梯。在宝宝上楼梯比较灵活后，可教宝宝双足交替地走下楼梯，即一足下一台阶，另一足再下一台阶。这种学习要较慢地进行，视宝宝身体的情况，而且是坡度不太大的楼梯，以免发生危险。
跳离。在宝宝能够有意识地向前跳后，也可教宝宝向上跳，即跳出一定高度。这种练习可在一些小门槛或拴上一个小绳子来练习，但绳子一定要拴得很松或用橡皮筋。一般这么大的宝宝可跳从５～１０公分的高度。
二、认知：[心][心][心]
掌握长短的概念。长与短也是一对简单的对比概念，这一概念也可在实际生活中用一些实物来教宝宝掌握。比如玩具中的两根小棒、家中的两根小棍、或者是两支笔都可以教宝宝学会分辨长短，以后即可教宝宝分辨画出的线条的长短以及衣服的长短等等。
三、学画画。[心][心][心]
宝宝以前画画可能只是模仿画一些线段，逐渐的宝宝开始画出一点有形的画，这时可充分发挥孩子的想象力，问他自己画的是什么？或者大人画出一些图画，有意识的地少画一点东西，由宝宝自己来补充。比如画一个人脸，缺少眼睛；画一个小猫头缺胡子等，让宝宝来观察，锻炼宝宝识别图形的能力，培养宝宝的观察力，并教会宝宝识别图形的能力，培养宝宝的观察力，并教宝宝如何添加这些图。
四、懂得基本方位。[心][心][心]
在日常生活中经常会碰到一些方位的用途，此时可有意识地教宝宝掌握一些基本的方位概念，如上、下、里、外等。在和宝宝玩的过程中，有意识地叫宝宝把某一玩具放在上面或下面，把某样东西放在里面。
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