孩子冬天蒸水果吃的好处
天气冷了，宝宝的食用水果需要蒸熟加热吗？
天气冷了，宝宝的食用水果需要蒸熟加热吗？
也可以的，不过就是营养会流失了一些，就像我们也知道生的营养会比熟的多一点，就像番茄这样，生的熟的也可以吃，口感就不一样了而且听营养专家做菜不用那么复杂和繁琐因为白灼是最有营养的，因为其他方法炒炖煎等方法会破坏了一些细胞结构，水果的话可以选择做成糖水吧，这样不会凉，因为有些人身体对凉特别敏感，而且做成糖水小孩子爱吃加上天气冷的话喝点热的东西对身体好。
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水果加热会破坏营养，宝贝肠胃受不了就先别吃了，或者打成果汁和泥，放玻璃杯隔水放温水里，不凉就可以给孩子吃
个人觉得如果宝宝平时消化系统很好的话没必要加热在给宝宝食用，毕竟有些水果加热后营养会流失，但也不能一概而论，有些水果加热后营养反倒比较丰富，而且同一种水果加热跟不加热功效不一样，比如苹果，常温食用具有生津健脾减肥的功效，加热后就有止泻的功效。
实在太冷了可以用热水泡暖再吃，这样维生素不流失。
弄成水果泥，
天冷了把水果上笼蒸一下给孩子吃，利于孩子消化，天凉孩子吃凉东西容易出毛病
天气实在太冷了就吃水份不是太多的，例如香蕉、车厘子、芭乐之类的，如果是苹果雪梨之类的可以做成糖水或者汤！
如果天太冷宝宝吃的水果应该
用开水烫烫或者直接放锅里蒸熟给小孩吃。
如果你把水果煮熟了。那水果的营养成分也就没有了。你可以把水果打成汁。装到杯子里面。用开水烫一杯子，不要让果汁太冰冷就可以了。我把果汁稍稍加热一点。
冬天宝宝可以吃火龙果吗？
可以吃火龙果。
火龙果具有排毒护胃，促进消化，清宿便等作用，可以煮着给宝宝吃点，但是不建议吃太多，同时也要注意保暖，避免风寒
幼儿咳嗽时，能不能吃水果呢？你怎么看？
宝宝咳嗽，可以有选择性的吃水果，当然，先得了解清楚是哪种类型的咳嗽。
宝宝咳嗽，一般有以下几种类型：
1、着凉引起的风寒性咳嗽
如果是此种类型的咳嗽，就要避免吃生冷寒凉、酸、涩的食物和饮料，寒凉属性的水果，如西瓜、猕猴桃等也不能吃。
可以吃润肺止咳、健脾益胃的水果：
养胃健脾的苹果、止咳化痰的烤桔子、荸荠。
因幼儿脾胃较弱，因此，建议水果蒸熟之后再吃。
2、夏天天气太热，冬天空调温度调得太高引起的风热咳嗽
如果是此种类型的咳嗽，辛辣刺激、容易上火、发物类型的调料和食物就不要吃了，热性的水果，如芒果、桂圆、榴莲等也不要吃。
可以吃清火类的水果，如柚子、橙子、葡萄、梨子，如果同时伴有喉咙疼，还可以适当吃点杨桃。
3、天气太过干燥引起的干咳无痰的风燥咳嗽
如果是此种类型的咳嗽，辛辣油腻的食物就不要吃了。
可以吃生津润肺、止咳化痰的蜂蜜蒸梨，润肺的冰糖川贝炖雪梨、以及清火利咽的甘蔗汁。
4、消化不良、脾胃湿热的痰湿咳嗽
如果是此种咳嗽，甜、油腻的食物就要忌口。像苹果、香蕉、梨等水果，也不宜使用。
可以吃利肺的枇杷、冰糖蒸柚子。
5、触碰了过敏源引起的过敏性咳嗽
如果是此类型的咳嗽，要找到过敏源，除了避开过敏源，还要避免过甜、过咸以及辛辣的食物。
在过敏源不是水果的情况下，可以适当的吃点止咳化痰的水果，但最好是咳嗽好了再吃。
另外，宝宝的呼吸系统发育尚未完善，因此，不要一咳嗽就赶紧吃药止咳，咳嗽止住了，痰排不出来，有可能会加重咳嗽症状，甚至导致肺部感染。得先化痰，或者让痰排出，再来止咳。
总之，宝宝咳嗽，在分辨不出是属于哪种类型的咳嗽的时候，要慎吃水果，以免加重病情。
愿每个宝宝都健康的成长！
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