成年人胃积食不消化吃什么
什么粉末，可以清理肠胃积食？
什么粉末，可以清理肠胃积食？
积食是很多孩子成长过程中的“常客”，发生积食，一般与孩子的饮食不节制和脾胃的消化功能弱息息相关。当孩子积食时，一般都会出现一些明显的表现，告诉家长“我积食了”，如：胃口突然变差，厌食；腹胀；腹泻；便秘；舌苔厚腻发黄；大便干结难闻等，若是家长视而不见，积食的时间久了，就会影响孩子的发育，就会导致难长高，不长肉的情况。
周末去表姐家吃饭，刚刚到，就看见表姐和姐夫正打算带着侄子琦琦出门去医院检查。问了姑妈怎么回事，姑妈说最近琦琦经常不好好吃饭，每次喂他吃饭，都喜欢把饭含在嘴巴里，面黄肌瘦的，看着营养不良。
其实刚刚开始的时候，姑妈一家都觉得孩子不好好吃饭不是啥大事，觉得孩子还小，不吃饭就是调皮，爱玩闹。但是前几天开始，琦琦就经常喊肚子疼，还吐了，这段时间经常三天两头的发烧，早上起来的时候还能闻到琦琦嘴巴里面的口臭，个头长得很慢，瘦瘦小小的。
这个时候，姑妈她们才觉得孩子这是生病了，这不，就让表姐和姐夫带着孩子去检查了。等表姐她们回来后，问了才知道，原来琦琦这是积食了，而且情况有点严重，已经开始影响到琦琦的发育了。
其实，当孩子开始吃辅食的时候，就有可能出现积食的情况，随着孩子开始接受“大人饭”，一旦饮食上不注意，积食就会更容易找上门来！所以，家长想要孩子长得又高又壮，健康成长，对于积食的问题还需要上心！
什么粉末，可以清理肠胃积食？孩子积食了，消食是关键，消积食的方法很简单，取沙棘红果粉温水冲泡给孩子喝就ok了。
这个粉末的做法很简单，准备好食材沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、麦芽、金银花、莱菔子、高良姜。然后将食材清洗干净后，小火炒干食材，然后打成粉末就可以了。
月龄在8个月以上的宝宝都可以喝，一天一两次，连续喂养三四天，孩子胃口就好了，吃饭就香香了。里面含有的沙棘、鸡内金、山楂、山药、麦芽都是一些健脾消食的食材，一起打成粉，能够帮助孩子清理肠胃积食，健脾益胃。
当家长发现孩子积食了，胃口变差了，都可以温水冲泡给孩子喝，缓解孩子由积食引起的腹胀、腹泻、便秘等情况。
除此之外，日常这3种食物，家长可以给孩子常吃，消食助发育！1、山药
山药里面含有很多对身体有益的酶，能够帮助促进消化。而且山药里面还有很多人体需要的氨基酸和矿物质，经常吃，能够健脾补肺，日常家长可以用山药给孩子熬粥喝，不仅易消化，还很营养呢。
2、苹果
不管是大人还是孩子，日常多吃苹果都是对身体有益的。苹果里面含有对孩子大脑发育有益的营养成分，其中锌元素还能促进孩子的健康发育。
苹果里面含有丰富的果胶，日常多吃苹果能够润肠通便。孩子脾胃不好，家长可以用苹果熬水喝，煮熟的苹果可以帮助孩子减少腹泻。
3、莲子
莲子是很常见的食材，具有补心脾脾益肠胃的效果，莲子含有的蛋白质、脂肪和碳水化合物，能够满足孩子日常对营养物质的需求，促进孩子成长。
但是，不论是什么食物，在吃的时候一定要把握好量。日常家长可以给孩子的三餐做好定时定量、少食多餐，帮助孩子养成科学的饮食习惯。平时可以给孩子多吃一些易消化的食物，减轻孩子脾胃的负担。
脾胃不仅能够运化食物，也是身体营养吸收的“枢纽”，更是孩子的后天之本，所以，当孩子出现积食的情况时，家长不可不理会，及时的调理积食，是每个家长的责任，为孩子的脾胃健康保驾护航！让孩子健康、快乐的成长！
一岁半的宝宝容易积食，消化能力差，该怎么调理？
我是中国古人育儿智慧传播者，万密斋汉派小儿推拿传承人陈出新！
古人有一句话叫：要得小儿安，常带三分饥与寒，这句话道出了育儿的真谛！
小儿的生理特点是“三有余而四不足”，心，肝，阳常有余，而肺，脾，肾，阴常不足。其中脾不足的意思就是：脾主运化，小孩胃的容积比较小，如果吃多了，脾的运化负担就会加重，导致运化能力出现故障，这就是常说的脾虚！
为了让大家更好的理解这一概念，我们可以打个比方：夏天开着门窗开空调，空调就会永不停机，很容易出现压缩机故障，压缩机就是人体的脾，脾主运化！
这样就会导致恶性循环，越不能运化，积食越多，积食越多，越不能运化，这样会出现一系列的问题，具体哪些问题，请看图片。
那么如何有效的解决小儿积食问题呢？最有效的方法是健脾，补脾，通过小儿推拿，中医食疗健脾补脾，提升脾的运化能力，小儿积食迎刃而解！
这里可以给大家推荐一个明代医圣“万密斋”流传下来的秘方：茯苓山药薏米＋党参莲子＋鸡内金＋麦芽谷芽＋芦根。此方非常经典，百试不爽。