宝宝出汗多吃什么补锌最好
五岁宝宝多梦、虚汗，喝什么奶粉比较好？
五岁宝宝多梦、虚汗，喝什么奶粉比较好？
宝宝5岁应该是长个子，饮食习惯已经构建好了的时候，现在宝宝有多梦虚汗的现象，说明孩子的脾胃和肺系有亚健康的表现！5岁宝宝如果缺钙或者微量元素也会出现出汗多的现象，白天玩的太兴奋，夜里睡觉环境不好会导致孩子睡眠质量降低引起多梦，如果排除这些因素，那么就可以确定孩子只是亚健康了需要调理并不是疾病！以下情况供宝妈参考。
中医认为汗症是因为营卫不和，脾肺气虚，胃热炽盛等致卫气不固，津液外泄而出现自汗现象！
1.肺卫不固 以自汗为主，或有盗汗，主要以头部，肩部出汗明显，动的时候更为明显，孩子反复感冒，神疲乏力，面色少华，舌淡，苔薄！需要益气固表，调和营卫！
2.气阴两虚 以盗汗为主，常伴自汗，汗出较多，形体消瘦，神萎不振，心烦少寐，口干，手足心热，哭声无力，口唇淡红舌质淡，苔少或苔成一片一片状。需要益气养阴！
3.湿热迫蒸 自汗或盗汗 以头部和四肢为多，汗出肤热，汗渍色黄，口臭，口渴不欲饮，大便臭秽，小便色黄，舌质红，苔黄腻！ 主要是体内有湿热，需要清化湿热！
孩子多梦说明宝宝肝火旺，肝藏血摄魄，多梦通常是因为血不摄魄导致的，肾阴不足导致肝阳上炕，宝宝多梦出汗！宝宝需要滋阴养血！饮食清淡，在家可以推拿滋阴六穴！取天河，分肾阴，肾阳，关1腑3，逆运内八卦，顺揉内劳宫！
鸡内金麦芽调理脾胃，适当的补钙补锌
喝奶粉是解决不了问题的，调脾胃才能解，可采用小儿捏脊推拿等。
宝宝手脚总出汗怎么办？
我家宝宝现在6个多月了，不知怎么回事宝宝的手、脚都特爱出汗，请问这样正常吗？是和天气热有关系吗？一个月前给他查过微量元素，缺锌，现在在吃补锌药。
出汗时应注意及时护理，经常给宝宝洗澡，保持皮肤清洁；还要及时给宝宝补充水分，在不影响吃奶和进食的情况下让宝宝多喝水；还应常规补充钙和维生素D。
现在出汗多也有天气热的原因。补充锌一段时间后，妈妈要带宝宝去复查一下，不能长期服用。
宝宝头部出汗较多，这些汗液和灰尘混合易使致病微生物黏附在枕头上，导致其头皮感染，故宝宝的枕头要经常晾晒，定期更换，枕套也要常换洗，保持干爽。
一般说来，宝宝多汗可以分为生理性多汗与病理性多汗两大类。 生理性多汗常常可以找到明显的原因，如衣服穿得过多、剧烈的运动、吃了辛辣刺激性的食物等，把引起多汗的原因排除以后，多汗的现象就消失了。而且，这类小儿一般健康状况较好，没有发现其它疾病。 小儿病理性多汗原因比较复杂，是多种疾病共同作用出现的症状。所以，必须准确地诊断出小儿多汗的相关疾病，找出病根，才能有效地治疗小儿多汗症。 多汗出现的时间如在晚上睡后多汗，深睡以后汗液逐渐减少，伴有枕秃(即俗称小儿脱帽圈)和方额头、肋骨串珠等骨骼改变者，多为缺钙所引起；建议去医院检查微量元素。 一般婴儿在出生两周后就应该适当补钙。补钙的最好季节是春秋两季。