第八套广播体操完整版
为什么广播体操有那么多套?
为什么广播体操有那么多套?
国家非常重视广播操的发展和普及推广,大约每隔五至十年都会根据社会的发展和国民体质的变化更新一次,每套广播体操都具有鲜明的时代特点,2011年8月8日起通行的是第九套广播体操。回顾9套广播体操的发展历程,无论是从动作的设计理念,还是到人们对广播体操的推广和接受程度,都深深打上了时代的烙印。
第八套广播体操配音是谁?
第八套广播体操的配音者是张仲霖。
张仲霖,1949年出生,中国第六套、第七套、第八套广播体操喊操员,他清洗洪亮的声音伴随了我们一代又一代人的成长。
今年68岁的张仲霖并不是一个专业播音员,他曾是一名优秀的体操运动员和教练员,拿过全国亚军,带出过奎媛媛等世界冠军。
七彩阳光广播体操名字顺序?
七彩阳光广播体操一共九节,分别是:
预备节
第一节:伸展运动(8拍×8)
第二节:扩胸运动(8拍×8)
第三节:踢腿运动(8拍×8)
第四节:体侧运动(8拍×8)
第五节:体转运动(8拍×8)
第六节:腹背运动(8拍×8)
第七节:跳跃运动(8拍×8)
第八节:整理运动(8拍×8)
每一节动作都有一定的作用,如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉,对矫正姿势(轻度的驼背、窄胸等)也有好处。
第八套广播体操第一节叫什么名字?
第一节是伸展运动。
下面是第八套广播体操图解:
原地踏步
第一节 伸展运动
第二节 扩胸运动
第三节 踢腿运动
第四节 体侧运动
第五节 体转运动
第六节 全身运动
第七节 跳跃运动
第八节 整理运动