儿童有积食有什么症状
平时在家怎么判断孩子是否积食？除了便秘，还可以从哪里看出？
平时在家怎么判断孩子是否积食？除了便秘，还可以从哪里看出？
除了便秘，爸妈们还可以5个地方看出孩子是否积食很多家长都不知道如何判断自家的孩子是不是积食，往往意识到孩子积食，带去医院检查已经积食严重了。
事实上，积食多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。
除了便秘，爸妈们还可以5个地方看出孩子是否积食
（1）舌苔厚腻。健康的舌苔呈淡红色，润泽、均匀，表面有一层白白的薄苔。如果孩子的舌苔厚腻，就是典型的积食、消化不良、脾胃功能差的症状了。
（2）脸色焦黄。孩子的脸色焦黄、暗淡、无光泽，是典型脾胃虚弱的体现。就算孩子的皮肤黑黄，但紧致、明亮、润泽才是脾胃健康的表现。
（3）嘴唇无光泽。如果孩子的嘴唇无光泽且淡白，脾虚会导致五脏六腑血液不流畅，嘴唇无血色淡白，发干、起皮儿。如果孩子的脾气健运，那么口唇就会红润有光泽。
（4）食欲不振。吃饭就像吃药一样的痛苦，还会出现挑食甚至是厌食的可能。就算宝宝吃了很多东西，但是宝宝还是相对于同龄人来说偏瘦，这就说明宝宝没有办法吸收食物里面的营养，这也就说明宝宝的脾胃出现一些问题了！
（5）睡眠。睡觉不踏实、睡着时眼睛会露条小缝儿、夜里爱哭闹，还会有咬牙、磨牙的情况。
孩子积食，饮食上3个注意事项爸妈们要牢记
（1）每顿饭不能吃太多，大概七分饱就行了。尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。
（2）多吃富含Vc的水果和蔬菜，有助于肠胃的保养。
（3）多吃有助消化、健脾胃的食物。推荐爸妈们日常给孩子吃点沙 棘~~红果粉。沙棘养护胃黏膜，对益生菌有益；山药促肠道蠕动，助宝宝排便；鸡内金消积滞，常用于食积不消，山楂、橘皮、杨梅开胃助消化。
材料：沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、麦芽、金银花、莱菔子、高良姜
做法：材料的用量比例是1：1，所有材料小火炒干，然后破壁机打成细腻的粉末。材料找不齐的人，就找粉末成品，名字一样，相对干净安全。
老一辈说孩子积食可以看出来？积食的5个“信号”指什么？
＂老一辈说孩子积食可以看出来？＂没错。积食的5个＂信＂号分别指：
1.孩子厌食。特别是油腻、燥热食物不想吃。
2.肚子胀满不舒。大人用手触摸可以感觉到孩子的肚子胀满如鼓。
3.孩子睡眠不好，老在床上翻过去翻过来。
4.哭闹不休。(因为孩子尚小不会表达自己哪里不舒服)
5.口中的气味酸臭，大便溏泻，或秘结不解。,