孤独的人一般在家怎么过
我经常一个人在家，没有人和我谈心聊天，这感觉可真难受，该怎么办呢？
我经常一个人在家，没有人和我谈心聊天，这感觉可真难受，该怎么办呢？
首先，你要明白你有一个需要就是：你想跟人谈心聊天。
第二，你要明白你满足需要的方法是什么。看起来有的时候你是知道你有什么需要的，但是呢，你希望别人来满足你的需要。就好比你饿了，但是你自己并不去做任何事情来让你自己饱起来，你希望有个人来做饭让你吃饱。这恐怕很难。因为
1.别人不知道你有什么样的需要，比如你饿了，但别人不知道你饿了。于是这个人就来找你说咱们一块去逛街吧。有可能你还生气，心想：明明我都饿了，你还让我去逛街，哪有力气呀，你怎么还不给我做饭呢。
但你又不告诉那个人。那个人不知道你饿了，不知道你到底需要什么？
2.即便那个人猜出来你饿了，有可能他不会做饭还是满足不了。
所以你看，你经常在家，没有人跟你谈心说话，这是你的需要，你想要有人跟你谈心说话，但是呢，你又不告诉别人，你也不去靠近别人。你希望有人来跟你谈心说话，那怎么可能呢？别人还以为你不想要跟别人交往，想要清静呢。
所以怎么来满足你的需要呢？
第一，明白你有什么样的需要之后，自己来满足。比如你饿了，你自己做饭呀或点外卖啊。那你想要有人跟你谈心说话，那你就要去找到一个人呀。就是去找人，看看哪个朋友有时间，如果没有时间找下一个。你这就是在满足自己的需要呀。
去试试吧。
第二，如果你又有这样的需要，你又很难自己去满足，那你发生什么了呢？就是你内心有什么阻碍了，你去满足你自己的需要呢？这个就是需要解决的问题了，这个可以去找找看。如果你找不到，你可以去找专业的心理咨询师帮助。
以上是我个人的观点，我尊重每一位和我观点不同的人，以及你们的每一个观点。
如果只有你一个人在家，你会怎么度过这一天？
我就经常自己在家，老公每周回家一次，儿子住校。我自己在家，生活很规律，就是早上起来出去快走一小时，有时自己一人，有时和同事一起。锻炼完回家洗澡，做个营养早餐，吃完早饭，洗衣服，打扫卫生，把鲜花换换水，去去根。把家打扫的干干净净后，有时看看头条，有时看看书，再就是和闺蜜约个午饭，她们没空的时候就自己做个午饭，吃完睡一小觉。晚上吃点晚饭，半小时后出去散步，回家洗刷完毕，九点上床和朋友聊聊天，十点之前就睡觉，因为第二天还得早起锻炼身体。