十种不能给宝宝喝的牛奶
宝宝多大可以喝纯牛奶？
宝宝多大可以喝纯牛奶？
1、首先告诉大家，宝宝满一岁就可以喝纯牛奶。满一岁前的婴儿，建议母乳喂养，因为母乳是婴儿最好的食物，不仅含有满足婴儿生长发育所需的营养，而且富含抗体和活性物质，能增强婴儿的免疫力。如果母乳实在不够，或者因疾病等原因无法母乳喂养，就只能混合喂养，或者使用配方奶粉喂养。一岁前的婴儿，因为消化器官还没有发育完善，无法消化吸收纯牛奶，所以一岁前不要给宝宝喝纯牛奶。
而满一岁之后，就可以食用纯牛奶，如果母乳不足可以添加牛奶或其他奶制品，如果断奶，也可以用纯牛奶来代替母乳，再加上合理的辅食，以及维生素D，可以满足宝宝的发育需求。配方奶粉可以喝，也可以不喝。
2、宝宝断奶后食用哪一类奶更好？大部分母乳喂养的妈妈会在孩子一岁多的时候选择断奶，当然，如果方便，建议继续喂母乳，“六个月后母乳没有营养”的说法是错误的，婴儿六个月后需要添加辅食，因为随着成长需要的各种营养越来越多，只靠母乳已经难以满足宝宝发育需求，所以需要添加辅食，并不是母乳没有营养了。
目前在我国大部分的妈妈在给孩子断奶后会选择配方奶粉喂养，事实上，选择纯牛奶也可以。不一定非要喝配方奶，而且有些孩子排斥配方奶，那么就直接给宝宝喝纯牛奶就可以。
推荐给宝宝喝巴氏杀菌奶，相对于高温杀菌奶来说，巴氏杀菌奶营养损失较少，营养更加全面。
和其他食物一样，高温会破坏掉食物中的营养成分。
除了纯牛奶，酸奶、奶酪都可以作为宝宝的奶制品。但是酸奶对牙齿影响较大，不宜长期大量食用，可作为零食少量、少次食用。
3、哪些奶不宜给宝宝喝？给宝宝选择奶和奶制品，要注意营养成分表，标注“复原乳、风味酸牛奶、儿童成长奶“等字样的，不要给宝宝喝。
日常食用的奶不要选择早餐奶、奶饮料、风味奶等，那些奶虽然打着“奶”的旗号，但并不是“真正的奶”，看配料表可以看出，那一类的奶制品，配料中经常出现水、白砂糖、香精等原材料，平时偶尔哄孩子喝喝可以，不要长期给孩子饮用。
如果食用巴氏杀菌奶的话，最好订购，当天送当天喝，喝不完的巴氏杀菌奶要在冰箱里冷藏保存，如果从冰箱里拿出来怕凉，可以略微热一下，不要一直加热，因为高温会造成牛奶中的营养损失，牛奶中的乳铁蛋白在在72-75度时会损失三分之一，到85度时会损失一半，超过95度或100度，乳铁蛋白会全部损失掉。而乳铁蛋白是非常重要的营养物质，具有提高免疫力、调节体内铁平衡等重要作用。
4、宝宝每天应该喝多少奶？根据营养学会的推荐的婴幼儿平衡膳食宝塔推荐。
13-24个月的宝宝，应该以谷类为主食，也就是以吃为主了，奶不再作为主食了，母乳或配方奶、牛奶每天400-600毫升就可以。
2-5岁的宝宝，每天奶类达到355-500克就可以，这里的奶类，包括牛奶、奶酪、酸奶等奶制品。
宝宝多大可以喝酸奶？乳糖不耐受可以喝酸奶吗？
大多数婴儿一旦开始吃固体食物就会开始吃酸奶 - 大约4至6个月。酸奶是宝宝早期食物的最佳选择，因为它含有钙，蛋白质和维生素等营养素。最好的选择是普通的，不加糖的，巴氏杀菌的酸奶（普通或希腊），由全脂牛奶制成，含有“活体培养物”。
为什么用全脂牛奶制成的普通无糖酸奶？
几乎所有口味和水果上的酸奶，甚至是为婴儿销售的产品，都含有添加的糖，这可能导致蛀牙和肥胖。选择原味酸奶是避免添加糖的最简单方法。
你怎么知道产品是否添加了糖？检查标签上营养信息中的糖含量不一定有帮助，因为所有酸奶都含有一些乳糖形式的天然糖。
相反，你需要检查“糖”或其他任何名称添加糖的成分列表：甘蔗晶体，玉米甜味剂，玉米糖浆，葡萄糖，果糖，蒸发甘蔗汁，浓缩果汁，蜂蜜，葡萄糖，高果糖玉米糖浆，乳糖，麦芽糖，麦芽糖浆，糖蜜和蔗糖。
此外，婴儿需要全脂乳制品中的卡路里和脂肪。除非医生建议，否则不要在2岁之前为您的孩子提供减脂或无脂酸奶。
我可以添加什么来使原味酸奶味道更好？
您可以通过混合水果或蔬菜为宝宝的原味酸奶添加风味（和营养成分）。对于刚接触固体的婴儿，可以选择泥水果和煮熟的蔬菜。对于年龄较大的婴儿，您可以添加柔软的水果和切成小块的煮熟的蔬菜。捣碎的鳄梨，苹果酱，燕麦片和小麦胚芽也是很好的补充。
注意：切勿给12个月以下的婴儿喂蜂蜜，因为它可能含有会导致年龄增长的儿童肉毒杆菌中毒的细菌。
什么是活文化，为什么它们对我的宝宝有益？
某些类型的酸奶含有活培养物，也称为益生菌。这些是用于将牛奶转化为酸奶或之后添加到酸奶中的活微生物（细菌）。它们促进肠道中健康细菌的生长，研究人员认为这可能有助于消化。
怎么知道酸奶是否含有这种好细菌？产品标签应说明酸奶含有活的或活性的培养物，这意味着生物在加工过程中没有被热量破坏。然而，一个标有“用活性培养物制造”的标签并不意味着酸奶仍然含有活的培养物，只是酸奶是用它们制作的（就像所有酸奶一样）。
很难判断酸奶中是否含有大量有益细菌。一种方法是寻找由国家酸奶协会创建的Live＆Active Cultures徽标。该徽标标识的产品每克含有至少1亿个活体和活性培养物。但参与该计划是自愿的，因此没有徽标的产品不一定缺乏文化。
如果我的孩子有牛奶过敏或乳糖不耐症怎么办？
如果您的宝宝被诊断出对牛奶过敏或出现食物过敏迹象（如湿疹），在您与医生核实之前不要给他酸奶。
否则，与任何新食物一样，在引入酸奶后至少等待三天，然后再给宝宝喂食新食物。这样，如果您的宝宝有过敏反应，就会更容易分辨出导致它的原因。
过敏反应的常见症状包括发痒的红斑或斑块，嘴唇或眼睛周围肿胀，或在吃最近引入的食物后两小时内呕吐。如果您发现任何这些症状，在您向医生办理入住手续之前，请不要再给宝宝喂食。
乳糖不耐症在婴儿中非常罕见。即使你的孩子变得乳糖不耐症，他也可以吃酸奶。这是因为生产过程会分解大部分乳糖，使酸奶比其他乳制品更容易耐受。
如果没有牛奶，为什么酸奶可以呢？
您可能想知道为什么宝宝吃酸奶是可以的，但是在婴儿至少12个月之前不建议饮用牛奶。
实际上，一点点牛奶，就像偶尔服用酸奶的量一样，不会伤害宝宝。它不是母乳或配方的良好替代品，第一年仍然是他的大部分饮食。
这是因为婴儿不能像母乳或配方奶那样容易或完全消化牛奶。而且牛奶中没有婴儿从母乳或配方奶中获得的脂肪和营养成分的理想比例。