儿童春天吃什么防感冒
为什么小孩在春季长得最快？
为什么小孩在春季长得最快？
如题
据世界卫生组织的一项研究表明，少年儿童的生长速度在一年四季中并不相同，儿童在春季长得最快，尤其是5月份内可长高7.3毫米，长得最慢的是10月，只有3.3毫米。
春季为什么有利于长高？中医上讲“春生夏长秋收冬藏”，春天是万物生长的季节，人体也不例外。春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，为正处于生长发育期的儿童创造了“黄金条件”。
另外，春季阳光中的紫外线含量是所有季节中最高的。紫外线对于骨骼的生长发育同样有益，因为无论是食物中的维生素D，还是人体皮肤组织中的维生素D，只有经过紫外线的照射转化成维生素D3，才能被人体吸收，进而在肝肾内转化成具有生物活性的羟化维生素D，后者能促进胃肠道对钙、磷的吸收，减少它们经肾小管的排泌，为骨骼的生长发育提供充足的钙、磷。
在春季有哪些时令海鲜？
春天是海鲜多产的季节，这时的海鲜极为肥美，有很多适合吃的海鲜。
爬虾(濑尿虾）
春天是爬虾产卵的季节，这个时候的爬虾特别肥，经典的做法就是直接放蒸锅里蒸一下，然后蘸着调料吃就，小的也可以做椒盐。
海肠
春季的海肠肥大鲜美，入口爽滑，把海肠子的两头剪掉，把内脏掏出来只吃中间部分，然后切成段，用海肠炒韭菜最鲜美。
海虹（青口或贻贝）
清明和中秋前后的海虹是最肥的。而且海虹算是价格最便宜的小海鲜了，把足丝摘掉，直接煮一盆来吃很是过瘾。
笔管鱼
笔管鱼选头身完整，眼睛清亮通体发青的这种新鲜。笔管鱼的吃法可以白灼、葱油、辣炒，也可以用笔管鱼炖豆腐吃。
八带鱼
选新鲜的八带，去掉内脏和墨带，然后放水里焯一下，用酱汁蘸着吃，或者用青椒做辣炒都很美味。
对虾
虾营养丰富，味道鲜美，虾是经常吃的海鲜，大的对虾可以白灼，小的做红焖或者是爆炒，也可以用萝卜丝炖虾，汤也很美味。
蛤蜊
春季是吃蛏子、蛤蜊等贝类海鲜的好季节。蛤蜊肉质鲜美，营养全面。蛤蜊的做法多种多样，可以清水煮，可以剔出肉来包饺子、拌黄瓜，最喜欢放点辣椒爆炒，肉细嫩鲜美，带着淡淡香辣，越吃越上瘾，用它配啤酒也是超级享受！
香螺
香螺是最常吃的一种海螺，最家常也是最美味的做法就是酱爆香螺，肉质鲜美，汤汁也很有营养。
海鲜是既营养又美味的海产品，好处是非常多的。无论买些海鲜回家做一做，和家人一起分享，还是朋友欢聚海吃一顿，春季都是食用海鲜的好时节。