正常婴儿添加辅食及建议断奶
拒绝各种辅食的宝宝,该怎么科学离乳呢?
拒绝各种辅食的宝宝,该怎么科学离乳呢?
随着宝宝逐渐长大,自然离乳,也就是断奶总有一天会提上妈妈的议程,那怎么样离?什么时候离?要注意什么?作为一个二宝妈妈,我的经验也许可以作为参考。
一、宝宝离乳年龄、离乳时间选择
现在世界卫生组织提倡母乳喂养持续一年甚至更久,我完全赞同。有条件的妈妈母乳喂到两岁都是可以的。而离乳选择的时间从科学角度来说,春、秋两季气温适宜,孩子不易生病,这个时候开始实行是最好的。
二、选择合适奶粉
我的两个宝宝因为纯母乳喂养的时间比较长,(一个喂到12个月,一个喂到14个月)。很担心他们不适应配方奶粉,听周围朋友介绍说启赋含有亲和人体的结构脂OPO,成分比非常接近母乳,于是果断入手。事实证明我的选择是正确的,宝宝一开始就没有抗拒,便便也一直很松软,喝到现在都没有出现过任何不适。选择一个好奶粉做为基础绝对是重中之重。
三、如何由母乳过度到奶粉
奶粉选定后,遵循由易到难,循序渐进的原则。我从最容易的中午那顿开始。第一天只给他喂30ml,因为量少,他很容易就接受。持续5天等他已经完全习惯,开始每两天10ml往上加,直到120ml,再开始早上那顿,同样过程又持续了两周。最难的晚上那顿,也因为有了前面的铺垫,很容易就成功了,甚至最折腾人的夜奶,也因为临睡前喝饱而自然戒掉。
四、过程中的注意事项
首先要增加爸爸照料宝宝的时间,减少对妈妈的依赖,给宝宝一个心理上的适应过程。
其次应与辅食添加平行进行。宝宝应该在离乳前已有辅食加入,并且吃习惯,这样整个过程才不影响宝宝正常的进食。
最后离乳过程一定要坚定。不能因为心疼宝宝哭闹就停止,然后过段时间又进行。这样反反复复会给宝宝带来不良情绪刺激,不利于宝宝的身心发展,有可能会为宝宝日后的心理健康留下隐患。
婴儿多大断奶?
婴儿一般都建议在一周岁的时候就断奶了,因为超过一周岁,奶的营养已经供不上宝宝的生长了,所以在宝宝五六个月的时候就需要添加辅食了,一周岁断奶这个时间是非常好的,抱抱,可以明白一点事情,但还不是特别明白,越大什么都明白的情况下就越难断掉。
宝宝什么时候可以断辅食?
宝宝2-3岁可以断辅食。
宝宝出生的时候是吃母乳或者奶粉的,但是随着宝宝年龄的增长,需要更多的营养,就要给宝宝添加辅食来保证宝宝身体所需的营养。
添加辅食的时候要注意食物的种类,有的水果宝宝是不能吃的。有的宝宝吃了芒果之后会产生过敏症状,榴莲的含糖量又比较高,不适合宝宝。所以家长在挑选水果的时候,应该选择维生素c含量多,并且比较温和的水果给宝宝吃。
给宝宝添加辅食的时候以清淡为主,一岁之前不要给宝宝添加盐。添加的辅食要以选择容易消化的。4--5个月:鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。6--8个月:蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉未、稠粥、烂面、饼干、碎菜、碎水果。
到2-3岁的时候就可以不再添加辅食了,因为这个时候孩子的咀嚼能力和吞咽功能已经基本发展完全了,可以吃一些其他的固体食物,锻炼孩子的食物消化能力,也为宝宝上幼儿园做准备。