婴儿吃的助消化养胃的辅食
一岁半宝宝吃什么菜好消化又养胃？
一岁半宝宝吃什么菜好消化又养胃？
可以给宝宝吃西红柿、胡萝卜和生菜等食物。宝宝长大后母乳中的营养对于宝宝来说已经不够，所以需要吃辅食来保证营养充分，西红柿的味道酸甜并且有丰富的维生素，胡萝卜可以含有多种氨基酸，生菜有足够的膳食纤维，对宝宝的身体有很大的好处，还可以吃鱼肉，南瓜，香蕉等蔬菜和水果，这些食物对宝宝来说即好消化又养胃。
8个月宝宝能吃糯小米吗？
八个月宝宝是可以吃小米粥的，一般情况下宝宝在六个月后就可以添加辅食，小米粥对于八个月宝宝不但好消化，而且还有健脾养胃、去火的效果，所以对于八个月宝宝喝小米粥是非常不错的，当然在家长给宝宝煮小米粥时要煮久一点，这样粥熬出来更细软、更好喝，更有利于宝宝的吸收、消化。
5个月的宝宝营养餐？
适合五个月宝宝
1、蜜汁南瓜泥：南瓜、蜂蜜，各适量，先把南瓜洗净去皮及籽，切成片蒸熟后压成泥，用手搓成一个大球，在后再搓几个小环放在四周，食前淋上蜂蜜即可。南瓜含胡萝卜素，不只可保护人的眼睛，而且还可全面提高人体免疫力。
2、蛋黄粥：米适量，肉汤、蛋黄，各适量，把汤隔去渣并除去汤面的油。然后炒熟鸡蛋，煮饭时放米及水在煲内，然后再用汤匙在中心挖一洞，这样中间的米会多一些水，煮成饭后，中间的米便成了软饭，这时把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊加到锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状，再加鸡蛋蓉搅匀煮滚，盛入碗中即可喂宝宝进食。有补肺养血、滋阴润燥的作用，如果宝宝有气血不足、热病烦渴等食用最好不过。
3、番茄蔬菜粥：西红柿、洋葱、高丽菜、白米，各适量，把所有食材备好切好，然后把蔬菜放到锅里和白米加水一起煮成粥，再用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣后给宝宝喂食，有健胃消食，生津止渴，润肠通便的作用，而且蔬菜中所含的一些物质，还可促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化有帮助。
4、莲藕粥：藕、粳米、水，各适量，先把藕刮净后切成薄片，米淘净，然后把莲藕，米一起入锅，加适量的肖水，一起煮成莲藕粥即可让宝宝食用，有清热生津作用。
消食的辅食？
1、胡萝卜山楂汁。促进宝宝消化的辅食推荐胡萝卜山楂汁，山楂能够促进胃液分泌，有助于消化，同时酸酸甜甜味道深受孩子喜欢，和胡萝卜搭配可以起到的作用为生津消食，非常有助于促进宝宝的食欲。另外最好选用新鲜山楂果。
2、山药白萝卜粥。山药白萝卜粥也是一款有助于帮助宝宝促进消化的辅食，山药生津益肺，补脾养胃，白萝卜促进消化，加快肠胃蠕，两样食材均是有助于消化的食物，这个饮食10个月以上宝宝适合，所需食材白米粥、山药、白萝卜，方法为山药切成小块、白萝卜切成小块，然后山药、白萝卜研磨成泥，放入熬好的米粥之中就可以。
3、玉米米糊。玉米中维生素、植物纤维素含常高，植物纤维素非常有助于肠胃蠕动，玉米制成米糊容易消化，并且一股甜甜味道，深受宝宝喜爱，这个食物适宜人群8个月以上的宝宝，所需食材白米、玉米、水，制作方法很简单，白米、玉米、水放入料理机打成糊，然后在煮熟即可，这个饮食可以适当让宝宝多吃一些。
上述主要给大家详细介绍的就是促进宝宝消化的辅食都有什么促进宝宝消化的辅食真的是很多的，父母们可以根据宝宝的喜好给宝宝适当添加，主要给大家推荐的三款为胡萝卜山楂汁、山药白萝卜粥、玉米米糊，希望宝宝远离积食危害，拥有健康身体。