自我否定总觉得自己不行怎么办
身边总有人打击你，说你这不行那不行，自己本来就自卑，怎么改变？
身边总有人打击你，说你这不行那不行，自己本来就自卑，怎么改变？
建议题主，不用去改变什么？最重要的改变是做好自己应该做的事情，人生路上本质就是复杂的，人心也跟着复杂，做最好的自己，其它的让人去评论，开心快乐过好每一天！
人经历过怀疑人生，没有自信心，都是自卑，应该怎么办？
人经历过怀疑人生，没有自信心，都是自卑，那就强化自我，放下自卑，振作起来，重新做人！
做事情有心去无力，明明很努力去做却总感觉比别人差应该怎么破？
那感觉就像天生的一样！明明做着一样的事情却都比大多数人做的差？！自己都厌恶自己！连最亲的人都不赞同自己，真的好伤心！其实感觉自己还是有闪光点的，只是它们藏在不被人发现的角落而已，希望能遇到伯乐！
是感觉比别人差，还是实际效果比别人差呢？如果仅仅是感觉，那就是心理问题，自己调整调整心态就可以了；如果实际效果不如人，嘿！那就是努力不够哟，那就得虚心接受别人的批评，寻找效果不好的原因，并认真改正自己存在的缺点，下次用成绩证明你的努力，自然就得到别人认可了。
这个社会是很现实的，你光向它奉上一颗红心是没用的，冰心说过我们只艳羡今日成功的花朵，却忘了它昨夜曾洒遍奋斗的血汗；我想你自己也一样，你的偶像吸引你的是他头上耀眼的光茫，而在他默默无闻的时候，有谁会关注过他呢？十年寒窗无人问，一举成名天下知！在充满成功的漫漫征途中，有多少人忍受不了寂寞清苦忘了初心？有多少人终其一生仍得不到承认？只有少数的幸运儿如愿登上人生的舞台绽放光彩，尽管成功如此不易，却仍然是人们奋斗的理由而不是逃避的借口。
青年人大多志存高远，但根基往往不很扎实；志存高远对自己的期望就高，根基不牢就有些心浮气燥，所以外界的评价就与自己的期望不一致，让你产生失落感。用王阳明的话说是知行难以合一，你满肚知识，又努力工作，却没有取得好的效果，不仅没得外人的肯定，连至亲也不满意。怎么破？从心破。把自己了不起什么的统统抛掉，从最简单的生活小事做起，目的只有一个：把最简单的做好，然后一步步地扩大。把眼睛只盯着自己的进步，跟别人的比较自然有人来做，而你只跟自己比，跟昨天比，一天一进步就了不得了。