超级飞侠蛋糕的制作方法
孩子太爱吃零食怎么办?如何给孩子选购健康的零食?
孩子太爱吃零食怎么办?如何给孩子选购健康的零食?
宝宝特别爱吃零食粑粑麻麻怎么管都不听?相信这是很多家长的烦恼。
没有零食的童年不算完整,但如何给孩子吃的更健康是每个妈妈需要做的事!吃对了是健康,吃多了、吃错了是隐患!如何给孩子吃零食,既科学又不影响到宝宝的健康呢?我会给孩子设定几点原则。
第一,控制量,我会给宝宝立规矩:饭前是不能吃零食的,饭后他如果想吃可以吃。如果破坏规矩,我自然会给他来个小小的惩罚。
第二,每次买了零食,我会把他这次可以吃量的先拿出来给他。然后说,剩下的明天吃。他就不会一次性吃掉很多。
第三讲原则,一般孩子去了超市总是要买各种零食,然后大吃特吃。我带孩子进超市前都会事先说明,进超市只能买一样东西,或者就是去玩玩,啥也不买。他好像很少吵闹着要,即使要哄哄他就好了。有时觉得自己好残忍。超市里那么多好吃的,孩子看着嘴馋啥都没买出来了。这种延迟满足,就是希望他多一些自制力。不过大多时候都会买一样东西,比如一杯酸奶,一包海苔,一个棒棒糖。其实不是说不给他吃,让他产生物质匮乏的感觉,只是让他知道去超市不是一定要买吃的,也可以不买,欲望是无止境,需要适当控制。所以目前为止,对于零食的控制还是比较容易。
作为家长,我们既不能一味地放纵宝宝提出的无理要求,但也不要非黑即白地限制宝宝,一味地剥夺宝宝的快乐反而使得宝宝不会信任、配合家长,这样反而对宝宝教育不利。想要宝宝听话,还是要使用一些机智的手段、循序渐进地引导宝宝进入良好的习惯管理中。
内容来源——孩子王育儿达人叶子麻麻
Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!