别人说自己委屈该怎么回
心里的委屈无人诉说，很难过怎么办？
心里的委屈无人诉说，很难过怎么办？
我理解你的心情。根据我的亲身经历你可以参考一下。
我在九十年代中期感觉身体有些不适，到某三甲医院检查身体。经过几天的住院全面的疹断后定为一种绝症性疾病，我内心痛苦亲朋好友们都为我着急，见面就是一些关心的安慰和鼓励。我看一下尚小的孩子心理五味十足无法自拔，大有明天就要失去末日就在明天。
后来我背起行囊出发到了河南郑州市，旅行一下祖国的大好河山，游览了嵩山少林寺、岳王庙、风旋寺等名胜古迹。又去北戴河海滨公园看了大海，面对这些美丽动人的画面，放松心情正视自己的现实。抛下了内心深处的包袱，振作精神状态，返回家乡积极的配合医生治疗，经过中西医结合的努力身体日见好转。几十年过去了身体各零部件尚好，这可能也是我人生的一次劫后重生吧。
建议你还是自我调节心态，想一个自己喜欢的事情去偿试一下，从中获得心灵的安慰。最好不要找别人去诉说，同情你的人也就可怜你也解决不了问题，不同情你的人背后还会嘲笑你。
希望能帮到你，祝你早日解脱内心深处的痛苦。
怎样用一句话表达自己的委屈？
即使老天不开眼，也要优雅地活着。
这个男人，你见过吧？没见过，也不要紧。一个人如果没有腿。你会想象吧！他和正常人相比，有多委屈。还有谁比他不幸。许多人在怨天尤人，质问苍天为什么对自己不公？而他却用微笑去面对生活。我们是用腿来走路，而他却是用胳膊来走路。这就够了，你还有什么要抱怨的？他会把抱怨化作歌声。若把你慵懒的腿给他，换来他今天的优雅，你愿意不愿意？人生有几个如愿的，有几个是顺风顺水的。不要总把自己的困难和别人的幸福比。我们四肢健全有什么做不成的事，有什么走不了的路?一颗心放在门里。就是闷，郁闷。我们走出来打开心结，头上就是一片蓝天，地下就是芳草地，红地毯。心中的沼泽比道路的泥泞更可怕，努力可能没回报。不努力永远不会有回报。
即便离去，也要留下一个潇洒的背影。
委屈，但不哭。