有什么有助睡眠的音乐
有没有容易让人睡觉的音乐？
有没有容易让人睡觉的音乐？
有什么有助于睡眠的音乐
楼主是有失眠症吗？如果有就是跟我很相似了，我属于心思比较重的那种，所以经常失眠。偶尔有一次看到一个人写的一篇文章，“睡觉，先睡心?”，万事要想的开，自然就会有个好睡眠，祝好睡！
有，听比较优雅，节奏比较舒缓的歌曲比较容易入睡，之前我比较喜欢听凤凰传奇的那首《荷塘月色》：其实我觉得这首歌节奏比较舒缓，听起来感觉比较优雅，听着听着不经意就让人进入梦乡像这类似歌曲，比较容易让人入睡
还记得在我坐火车回家时，经常在列车上听到这首歌，一边听歌一边看着窗外的花草树木，只见房屋和树木不停地往后倒退，然后听着听着就进入了梦乡，舒缓优雅的歌曲最容易让人入睡，
或者听听轻音乐也比较容易入睡，闭上眼睛静静地欣赏，身心放松，但节奏不能太过强烈，一定要舒缓，一会儿就睡着了，不知道你有没有听过那首《晚秋》用古筝演奏曲
不知道朋友们有没有让人很容易入睡的音乐推荐啊？
适合睡前听的舒缓的纯音乐,有利于助睡眠的？
睡前的纯音乐有以下推荐：
1River Fflows In You。这首纯音乐是一首是钢琴曲。 曲作者和演奏者为韩国钢琴家李闰珉Yiruma。歌曲娓娓动听，能够使人心情平静下来，有助于入眠
2.青空。这是游戏、动画《AIR》的片尾曲，由麻枝准作词、作曲，折户伸治编曲，lia演唱的一首歌曲。该首歌曲节奏缓慢，十分动听，能够让人很快安静下来，渐渐入眠
3.卡农(音乐盒版)。卡农Canon——复调音乐的一种,原意为“规律”。一个声部的曲调自始至终追逐着另一声部,直到最后的一个小节,最后的一个和弦,融合在一起，给人以一个神圣的意境。该歌曲营造了一种安谧的氛围
4.夜的钢琴曲。该系列歌曲是由音乐人石进演奏，每首都有不同心情，记录着一个又一个夜晚：欢乐的、忧伤的、难过的，当然也包括幸福的。以治愈系为主，夜的钢琴曲中的每一首曲子都静谧舒缓，让彼此心灵诗意地栖息，打动人心，其中第五首最为流行。仔细聆听，你会感觉，曲子里充满了忧伤，仿佛溪流，仿佛海风，仿佛忧伤划过安静。
5.雨的印记（钢琴主旋律版）。这首曲子，跳跃的优美，吟唱的动情，适合背诵时听，适合失恋时听。它让我们感受到生命的美丽，感受到人生的真谛。不同的人都会从这首曲子里找到最真实的自己。十分淳朴自然