情绪对健康的影响是否正确
为什么有的音乐可以影响人的情绪?
为什么有的音乐可以影响人的情绪?
让我看来; 轻松欢快的音乐,能使大脑及整个神经功能得到改善。 节奏明快能使精神焕发,消除疲劳;旋律优美能安定情绪,集中注意力,增强人们生活情趣,有利于身心健康的恢复,显而易见,音乐对精神、情绪具有极大的影响。音乐来调节情绪必须要参加音乐活动,参加音乐活动指的是唱歌,聆听乐曲演奏乐器等。无论从事什么样的音乐活动,都会体验到音乐的强大魅力,受到音乐的感染。唱歌可以使人精神振奋,即使是浅唱低吟也能使人心头的郁闷一扫而空。演奏乐器需要接受较长时间的训练,恐怕大多数人都办不到。 而听音乐是只具备了正常听力的人都可以进行的。听的越多,欣赏能力就越高;欣赏能力越高,就越能够体会音乐的优美精妙,就越容易受到音乐的感染。 一个心理健康的、成熟的人都不会拒绝音乐给他带来的好处,不管是在“只可意会,不可言传”的状态中感知,还是与音乐的感情内涵相互交融,发生共鸣,我们都会在不断品味中使精神得到升华。音乐之于人来说不仅仅是一种单纯的声音,而是人与人之间交往的一种工具。不同的音乐会让人产生不同的情绪!
如何才能高兴起来,心情变好?
⊙2018.12.17
您只所以不高兴,虽然我不知其因,但我知道您的心境。您这时的心境是被负情气所笼罩,这股阴气象乌云一般遮住了阳光,没有阳光照耀,没有春风,使心田荒芜了。这就像阴雨连绵的时季,人的情绪往往出现抑郁状一样。
我就给您一个高兴的方法:拨开乌云见晴天,让春风吹进您的心田。
春天到来,让百花开放,打扮大自然变的美丽,也让人的心情在此刻绽放。这就是春气盎然,是春之气滋养了催放了自然之花,心之花,气之营养竟如此具有魅力!
春风还具有催生作用。诗人对此用诗句描述:春风吹又生、春风柳上归、春风又绿江南岸等,这些美好诗句对春风之催生作用描写恰如其份。
春风的特点是风微,风轻,风和,温暖,夹带有泥土的清香。这种风其实是气!是祥和之气,生机之气,益人养人之气。
当您的心田有阳光照,有春风吹,您一定会心花怒放,高兴起来!
谢谢,顺颂安康!
一一《养气场》
持续三个月每天喝一斤白酒,对肝有什么影响?
十三岁开始接触酒场,如今己三十四岁了,岁数不大,酒龄不小!!从刚开始的小品二两,到现在的牛饮二斤每场也是在锻炼的过程中壮大自己的酒量及酒力。一日三餐不必顿顿饮酒,但是每天的晚餐还是必须有的哟!!!!虽然不是豪饮但也在一斤上下,如此的习惯己经坚持了近十年了,感觉也没啥呀,就是有点浪费钱。。。至于身体嘛,还挺好的,也没有什么不适,至少本人的肝儿解酒能力相当的稳定,不过因人而异。这得适可而止:喝不了一斤的咱就喝八两,喝不了八两的咱就喝半斤!!!最后再讲一句:实在喝不下去的,咱就别喝了,那玩意儿,辣嘴。。。。。。。。