怀孕期间怎么防止长斑
孕期色素斑该怎么淡化呀？
孕期色素斑该怎么淡化呀？
1、少晒太阳。对于孕妇来说，适当的晒太阳，有助于补钙。但是，太阳晒多了也不好，容易导致更多的黑色素沉淀在皮肤里面，从而导致脸上的斑点加深。
2、注意休息。很多孕妇朋友的睡眠质量都不这么好，而且一些孕妇还喜欢晚睡，这就会加重皮肤问题，从而让肤质变得更差。所以，孕妇朋友要都注意休息，并改善睡眠，从而改善皮肤问题。
3、少吃感光食物。感光食物能促进黑色素的形成，从而加深斑点的颜色，所以，脸上长斑的孕妇朋友要少吃感光食物。常见的感光食物有芹菜、香菜、土豆、胡萝卜、油菜等。
4、美白面膜。孕妇朋友想要淡化脸上的斑点，不妨自制美白面膜，美白效果也是不错的。常见的自制美白面膜有蜂蜜珍珠粉面膜、黄瓜蛋清面膜、番茄蜂蜜面膜、西瓜皮面膜、芦荟面膜等。
5、多吃美白食物。一般建议脸上长斑的孕妇朋友多吃些具有美白功效的食物，可以起到就会的淡斑效果。常见的美白食物有樱桃、番石榴、草莓、苹果、番茄、芦笋、牛奶、蜂蜜、橙子、猕猴桃等。
怀孕期间长了妊娠斑，生过孩子就一直没有消，有什么办法可以去掉？
女性在怀孕期间，雌性激素异常增加，内分泌失调，就会引发妊娠斑，也就是我们所说的黄褐斑，分布在。前额，颧部的淡褐色至深褐色斑片。正常情况下女性在分娩之后，激素和内分泌逐渐恢复正常，斑点慢慢的就会淡掉了。但是也不排除黑色素不能及时随着新陈代谢排出，留在面部的情况。该注意保养肌肤还是不能省的。
关于去除妊娠斑，对于生完孩子的女性而言，气血不足，营养跟不上，维生素缺乏。重要的还是要以内调为主，蔬菜水果里含有大量的维生素，可以多吃些西红柿，猕猴桃，可以有效一抑制黑色素的形成。瘦肉，含有蛋白质的鱼类可以给人体提供大量的营养。可以很好的调节内分泌，对于面部祛斑有很好的效果。用安幸源祛斑霜，不要去刺激皮肤，选择温和的护肤产品，慢慢的斑就淡掉了，不会对人体有什么伤害。
有的人怀孕了脸上长妊娠斑，有的人却不长，这是怎么回事？
怀孕后，孕妈就会发现自己皮肤上有很多变化。孕妈可能会看到脸上突如其来的变化，或者是肚子上有微小的红色条纹。但是不是每个孕妇都会经历相同的皮肤变化。
孕期因为身体激素的变化，许多孕妈会经历色素沉着过度，皮肤上出现黑点或斑块。色素沉着过多是由天然黑色素增加引起的。通常，这些色素沉着的地方会在宝宝出生后解决，但有时它可以持续数年。怀孕中色素沉着过度的一个例子是黑斑病 - “怀孕的面具” - 其特征是面部，脸颊，鼻子和额头上的棕色斑块。
孕妈不用太过担心，一过孕期过后都会有所缓解。
但是在怀孕期间，因为荷尔蒙波动会让孕妈的皮肤出现痤疮。这是自然的，从健康的角度来看，没什么可担心的。但这是一个困扰，许多常见的痤疮治疗在怀孕期间可能不安全。幸运的是，有许多方法在适当的剂量下是安全的。请记住，痤疮可能需要几周才能清除。
1.首先避免大剂量或长期接触治疗。以下建议仅基于正常剂量。无论您选择哪种产品，请注意以下事项：
在怀孕期间服用任何药物之前，最好和医生或皮肤科医生交谈。如果您已经服用其他药物，尤其如此。
仅按照推荐使用。大多数产品仅供日常使用或每日两次使用。
不要使用两种或更多种具有相同活性成分的产品。用于治疗痤疮的一些成分也在其他护肤品中。
避免面部或身体剥落，增加药物的吸收量
2尝试局部乙醇酸。在怀孕期间，认为乙醇酸和其他α-羟基酸（AHAs）可以局部使用。很少的药物通过皮肤吸收。
局部治疗是直接进入皮肤的药物：洗剂，凝胶，面部洗液等。口服治疗（药丸）具有更高的风险。除非医生指导，否则不要在怀孕期间服用口腔痤疮治疗。
3.使用局部抗菌药物处方。痤疮通常与皮肤细菌过多相关。局部抗菌药（抗生素）可以帮助治疗这种病症。克林霉素和红霉素是两种最常见的选择，均在怀孕类别B中。他们被认为是怀孕期间安全使用的。