8-9个月辅食鸡肉粥
小米和鸡肉能一起熬汤吗?
小米和鸡肉能一起熬汤吗?
小米鸡肉粥的做法步骤 1. 小米大米洗净,香葱切条,鸡胸肉切丁,加玉米片,一起入锅煮开,转小火熬二十分钟 2. 煮好后将香葱条捞出来,加适量食盐,撒入香葱末,就完成啦! 3. 搭配馒头花卷酱菜吃,味道是极好的,肠道脆弱时吃些清淡的,鸡胸肉蛋白高不油腻,非常适合 小贴士 小米、大米、鸡肉、玉米片比例可以根据个人喜好调整
十八个月的宝宝煮粥里面放什么菜?
十八个月的宝宝煮粥里面放什么菜?
一岁半的宝宝这时候他们的辅食已经不仅限于米糊了,他们能吃的东西很多了,肉、菜、蛋、鱼等等都可以了。
先说肉类,这时候必须要每天保证宝宝有肉吃。肉类可以有猪瘦肉、猪肝、牛肉、鸡肉、鱼肉、还有蛋类。
蔬菜类的能加的更多了,只要是蔬菜都能给宝宝加进去。常见的有:
胡萝卜肉粥:肉类上面的都可以,然后把胡萝卜切成细小的丁状,跟肉一起加入煮开的粥里煮熟就可以吃了。
南瓜粥:这是一款素粥,然后南瓜是有甜味的,所以一般煮南瓜粥我就不会再加肉喝盐。就直接加入南瓜,煮出来的粥就跟南瓜糊一样,甜甜的孩子特别爱吃。
菠菜粥:猪肝粥里加入切的细细的菠菜,菠菜最好是焯一下水。
瘦肉芥菜粥:这也是比较常见的粥,跟我们的皮蛋瘦肉芥菜粥做法是差不多的,只是不放皮蛋。煮开粥后放入瘦肉再次煮开,加入芥菜煮熟就可以出锅了。
排骨山药粥:把排骨山药汤煲好后,用汤来煮粥,然后把排骨肉剔下来,把肉跟山药加到粥里给孩子吃。
宝宝饮食要注意营养均衡,所以都可以给宝宝尝试着吃,刚给宝宝添加的时候先少量添加观察宝宝的状况,注意宝宝有没有不适现象。