抑郁症要告诉朋友吗
心情不好的时候想在朋友圈里发表出来，可又怕亲人们的担忧和关心，好矛盾，这正常吗？
心情不好的时候想在朋友圈里发表出来，可又怕亲人们的担忧和关心，好矛盾，这正常吗？
这很正常呀，估计大部分人都会这样吧。
不发吧，自己心里憋屈，发了吧，既怕亲人朋友们担心，又怕别人觉得自己矫情……这个时候不如另外找个没有熟人的平台，既可以抒发内心的不愉快，又不怕被别人看到。因为生活中确实有很多时刻的不开心，当下觉得很严重，过后想想也没什么，所以就当给自己记录心情了，没什么不好。
生活中人人都需要这样一个树洞吧，倾听我们的内心，包容我们的小情绪，又能够完全地替我们保密。感觉只有在网络这个虚拟世界中才能找到这么可靠的小伙伴了！
不管怎么样，生活是自己的，吐槽完还是要继续向前呀，加油
闺蜜得了抑郁症要怎么安慰她？
对于抑郁症患者来说，我觉得首先不要把抑郁症把它看成是绝症，抑郁症它是可以治疗的。一定要有这样的信心。其次，对于朋友来说，陪伴在她们身边也是很重要的，但是陪伴它代替不了治疗，这个我们一定要清楚。还有我们要理解他们的孤独，消沉状态，如果不能理解，就不要开口，如果不能安慰，沉默的陪伴，已是一种支持。