月子留下腰疼能治好吗 产后一直腰痛是怎么回事?

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月子留下腰疼能治好吗

产后一直腰痛是怎么回事?

产后一直腰痛是怎么回事?

产后一直出现腰部疼痛,主要是由于平常的劳累过度导致腰肌劳损而引起的疼痛感,可以服用布洛芬来缓解疼痛,具体用药谨遵医嘱,平常要保持良好的日常生活姿势,不要长时间的久坐,不要睡太软的床,不要熬夜,每天晚上十点钟左右就要睡觉了,平常可以多做吊单杠运动。

月子里落下的腰疼。怎样才能调理好身体?

我现在也是,不能弯腰太久,不然就直不起来了。现在娃大点了还好点,小时候真的是抱会娃就直不起腰来了。我估计产后腰疼没法调理,只能自己多注意多休息。没准以后时间长了腰疼会好点吧。

我就是月子里给娃换尿不湿,然后弯腰抱起来,后来腰疼得晚上睡觉翻身都不行,坐了起来,腰疼得路都走不了,所以我下定决心要做产后修复,现在才做了一次盆骨修复,只要不弯腰太久,暂时不疼了,看看做完产后修复有效果没吧!

现在的有些女人生完孩子做完月子,腰都很疼,有什么办法?

一般产后腰疼,大部分在坐月子的时候,休息不够好,比如长时间坐着喂奶或者弯腰导致的,在后期的生活中尽量少提重物,宝宝可以用推车,再加上腰部肌肉训练会减轻疼痛。

1、是体内孕期激素已经消退、正常现象
2、是月子期间不要过多劳累
3、是适当运动

产后腰痛时间久了会自己恢复吗?什么样的产后修复最靠谱?

宝妈们可不可以分享一下你们产后腰痛的经历,有多疼,疼多久,后来怎么恢复的,能恢复到生孩子之前的状态吗?

你好!谢谢你的邀请。我自己的经验是产后腰痛如果不严重,休息一段时间后,然后适当的运动是可以恢复的。你腰痛比较严重,最靠谱的当然是去医院就诊,配合药物治疗。因为很有可能是腰肌劳损。在产后身体没有恢复的情况下经常弯腰给孩子喂奶,换尿布,一定要注意多休息,用热水热毛巾热敷一下缓解疲劳!