儿童冬天适合室内运动
冬天的室内温度保持在20度够不够？
冬天的室内温度保持在20度够不够？
根据26度穿衣法则，人体感到最舒适的温度是26℃。冬季在室内，如果穿短袖短裤，那室内温度应在26℃左右。如果穿薄秋衣秋裤，室内温度在24℃左右。一般我们冬季在室内穿着棉睡衣或者珊瑚绒睡衣，那么室内在21℃就可以了。我个人觉得冬季比较舒服的温度是室内20℃。当然还要考虑湿度等方面的因素，综合评价舒适度。
六个月的宝宝可以锻炼他哪些方面？
可以锻炼其各方面的能力。例如夜间播放经典轻音乐，提高其乐感，白天播放诗词歌赋的朗诵，培养其韵律感，也可以让其观看世界上的各种名画图片，培养其审美能力，还可以让其做适当的运动，动动手脚，培养其触觉及运动素质等。这个时间段的幼儿大脑处于快速发展期，一定要用丰富的、良好的信息来刺激其大脑，且忌只管幼儿的吃喝拉撒睡，不管幼儿的精神需要！