如何给自己暗示让内心足够强大
内心本来就很强大，怎样才能修炼得更加强大呢？
内心本来就很强大，怎样才能修炼得更加强大呢？
内心本来就很强大，要想修炼的更强大，必然接受更大的挑战才行，心理暗示和自我解压也很主要，懂得取舍，懂得包容与宽容才行，这就好比压力锅，总是加压，但是没有解压阀，安全阀是不行的，遇到事情，把一切想得过于简单，过于自我是不行的，凡事都得研判三思，遇到难事才不会落差特大，内心强大的人一定是经历多多，荣辱不惊的，每个人都会走过，遇到过，一段弯路，吃一堑长一智，避免重蹈覆辙才行，如果不够自信，就和比较要好的朋友前辈商榷也是让人更加强大的捷径。
为什么说仪式具有强大的心理暗示能力，能够大幅强化人们的心理感受？
仪式，是买椟还珠的椟。
尽管买椟还珠是个贬义性的成语，但事实上，高品质的椟能突出珠的高价值；从心理层面讲，好椟配好珠到高适配性，让人愉快和安全，因为它完成了人最需要的一样东西：【确认】。
仪式一般用在礼学和美学层面，用繁琐的程序、精美的物件体现内容的庄严性和美感。以让其和实用性工具性有很大的距离，而正是这个距离，让人在心理上赋予它庄重感，【完成确认】。
有个朋友和你老公法律层面结婚一年多，原本打算婚礼仪式就算了。但后来还是补办了隆重的婚礼，她自己坦言找不到成婚了的感觉，有所矛盾就想散伙，直到举行过婚礼的仪式才感觉身份真的变了。因为有这么多亲朋好友【确认了她的确认。】
再来讲美学，妙玉请黛玉宝玉宝钗喝茶，光是得个煮茶的水便是诸般不易，黛玉说是去年的雪水都被妙玉鄙视。再加上煮茶的过程、盛茶的容器，这一个仪式感下来，不用喝，我们看看都觉得肯定是举世无双的好茶。
仪式不光确认了美感还扩增了美感，品茶本来就是个味觉，可是仪式让视觉、听觉、感觉都有了满足感。
关注《父母心法》，聊聊人的心理